高考前的一晚,吃过晚饭,躺在床上,压力莫名的而来。翻来覆去也无法入睡。后来这种紧张的心情化解了,还得感谢奶奶。那天晚上奶奶和我一起睡得。她一开始陪我聊我的童年生活,后来又开始聊她和爷爷的爱情故事。我从小和奶奶长大的,所以她躺在我身边,我特别的安心。
我选择了吃甜食。我在紧张的时候,嘴巴动起来会好很多。通常我都会吃甜食,因为吃着吃着会产生一种愉快的情绪。在吃的面前,紧张的情绪就变得消失了。告诉自己,已经准备了那么久的高考,明天放松去考就行了。一晚也改变不了什么,复习到十点就入睡了。
我主要是听音乐。高三难免会有紧张,失落,伤心,而音乐可以影响一个人的情绪和行为。多听一些动人的音乐,不仅可以使人心情舒畅,从中得到美的享受,还可以使人感到轻松愉快,能消除疲劳,缓解紧张情绪,为自己增加学习动力。
我现在还记得,有很多学生都在看重点,我当时也很紧张,看不进去书啊,然后寝室几个人就干脆嗑瓜子,是“真心瓜子”,当时很容易中奖,买一袋,连着中好几袋,后来大家都不看书了,嗑瓜子唠嗑。
整理文具,考前把自己所带的文具整理一遍,看看是否有所缺漏,当你看到你的装备齐全,没有缺漏时,你的紧张感会缓解不少的!毕竟东西都带齐了,考试时不会出现什么缺东少西的意外。
高考前的晚上,我约了几个关系不错的同学跑到学校天台上发泄一通。然后就回家背名言名句了,想着就是默写古诗词用不上,作文总可以用到,背着背着我就睡着了。






