夫妻在一起，上了年龄，没有像年轻人一样的如胶似漆的了，吃过饭各玩各的，没有影响。就像个人，饭后，一个人坐到电脑前，看到适合的问题就回答，如果与老婆在一个房间，她的手机会有声音，影响思路，有时也会说话，如果说话，感觉头脑中什么也没有，所以问题也没有办法回答。个人总结过很多次了，有时老婆说话，我就没有感觉了，要等很久才能想出怎么写，所以任何人都有一个习惯，以前与老婆睡一起，因为我有时会打呼，只要一打起来，老婆都是自己换一个房间，早上起来才发现，怎么变成光杆司令了，老婆就说，你的呼声吵死了，搞的她自己没办法睡觉。后来，我就注意点，但打呼也没有办法控制，如果能控制，肯定就是睡不好了。所以夫妻分开睡，不一定就是感情不好。
自己的真实经历。以前总是觉得两口子肯定是在一张床上睡的呀。不睡在一张床上，那还能叫两口子吗？但是真的到了四十多岁的时候，却宁愿自己睡，也坚决不能和另一半同床而眠。为什么呢？首先睡眠时间不同了。女人到了四，五十岁的时候，精力大不如前，到了睡觉的时间就昏昏欲睡。所以女人大多数时候是晚上十点左右就要睡觉了。而男人不一样，他们一般比女人睡的晚，还要多看一会儿电视。这样就会打扰女人的睡眠。天长日久女人就会很烦。就会去另外的房间睡觉。慢慢的就分房睡了。
很多夫妻选择分房睡都是从有了孩子之后的。要知道，半夜被孩子的哭声吵醒，真的不是一件舒服的事情。这个时候，有些比较体贴的妻子，考虑到丈夫第二天还要工作，所以会选择一个人和孩子睡，这样就能够不影响丈夫的睡眠质量。虽然是不影响到丈夫的睡眠质量，但是如此的行为，必然就是影响到了夫妻之间的感情。而且带孩子这样的事情也是应该让男人参与到其中来，而不是他想起来的时候才会来逗逗孩子。那样的话，你们的孩子对于他来说就更加像是别人家的孩子。
没有到四十岁，结婚也不到十年时间，但现在就是分房睡的状态。说一下理由，可能会被喷，但人生苦短，还是不想太委屈自己：分房睡是有了孩子之后的半年时间后，那个时候正好赶上夏天，老公怕热，而我属于怕冷体质的，宝宝太小，空调开太凉的话，我也总是担心孩子感冒。所以我们的空调总是调的温度相对于老公感受来说比较高，他睡醒总是满头大汗，再加上三个人挤在一张床上，他睡觉总是爱翻来翻去，一不小心就会碰到宝宝，所以慢慢的他就自己去睡另外一个房间了。
没有到四十岁，结婚也不到十年时间，但现在就是分房睡的状态。说一下理由，可能会被喷，但人生苦短，还是不想太委屈自己：分房睡是有了孩子之后的半年时间后，那个时候正好赶上夏天，老公怕热，而我属于怕冷体质的，宝宝太小，空调开太凉的话，我也总是担心孩子感冒。所以我们的空调总是调的温度相对于老公感受来说比较高，他睡醒总是满头大汗，再加上三个人挤在一张床上，他睡觉总是爱翻来翻去，一不小心就会碰到宝宝，所以慢慢的他就自己去睡另外一个房间了。
中年夫妻分床而睡首先是因为住房条件改善了，家里有地方可允许夫妻每人享受一张床，甚至每人享受一间单独的房间；其次就是性生活次数减少，不然每次性生活之后再各自回到自己的床上或者自己的房间，通常“性福感”都会打折；最后，睡眠质量变得和性爱感受一样重要，甚至更重要。分床或分房不一定有助于性爱质量，但一定是有利于睡眠的。
