本人女大学生一枚，从小学到大二以前，每个阶段都有一个生活里相对于比较固定的朋友，一起吃饭，逛街，看电影。总之就是20年来几乎没有一个人生活的日子。没人陪几乎不出门，不下楼吃饭，都是叫外卖到家。大一刚来学校，和寝室一个在班上不怎么讨喜欢的人玩一起（和她三观不同，因为她自身脾气不受人喜欢，有些小习惯我也不喜欢，但是生活规律差不多。寝室其他人都三餐不齐，我和他三餐缺一不可，久而久之关系就好了。）和她也是干什么都一起，大二一起校外合租。因为本人一直朋友缘比较好，朋友对我评价基本都是三观正，脾气好好接触。她和我交好的两年内，我主动提出她不受人喜欢的缺点，教她怎么看别人脸色等等，带她和班上其他人一起玩儿。慢慢地她和班上同学的关系比开学时融洽了很多。但是只要我和她单独一起，有人想和我一起玩儿，她都会板着脸，别人看到后自然觉得尴尬。久而久之，只要有她，别人基本不会跟我一起。和其他人的关系自然就没那么好。突然几周前，她莫名的就开始疏远我，开始和班上其他人很交好，主动和每个人聊天，示好，和我基本不说话，不一起做事，逼不得已的时候才会找我。当时很不理解，觉得她可能就是和我玩儿腻了想和其他人关系好一点。因为大学在异地，学校没有其他交好的朋友，和她一起的两年除了她关系很近，其他人就泛泛之交。一开始我特别不习惯，看着她和其他人交好，留下我一个人，不知道是被抛弃的不满，还是对她主动交友的能力的佩服（承认带一点小嫉妒）。从那之后，大概过了一两周一个人的生活，我发现这种生活真的很好，很自在，不用考虑另一个人的感受，迁就另一个人的喜好和想法，自己想怎么就怎么，真的觉得轻松。甚至改变了我做事犹豫，喜欢问他人想法的毛病，开始变得做事果断了很多。慢慢学着独立，不依赖他人的陪伴。
我认为社交恐惧需要克服，因为过分地害怕人际关系对日常生活和情绪影响很大。但是单纯地享受独处的状态没有任何错误，甚至是个很好的习惯，只要不是为了消极逃避社会压力，不要过于与世隔绝就好了（当然有社交障碍也不是错误哇，只是需要认真积极地去调整心态来着）。其实充分利用独处时间，收获真的很多。有时候遇到三观价值观不太合得来的人，虽然无意评判，但是相处真的会有点累...但是大多数人还是怀着善意的，只是没办法都深交，毕竟人生时间这么宝贵，高质量的友谊有几个就够了，维持友谊也需要经营哈，太多朋友就没办法都交心了..而且能遇到三观完全契合的人几率也很小，有时候最好的朋友也没办法理解你。所以能独自面对自己非常重要。我觉得提问的童鞋可能更需要了解的是如何增加改变生活的动力。如果真的没有交心的朋友，可以试着找找爱好相同的人，没有爱好可以培养爱好（有个很喜欢的爱好真的很重要，个人感觉）然后也可以利用空闲时间丰富专业知识，提升自己。找到一个奋斗前进的目标吧。但是喜欢独处这个习惯不需要刻意改变了。
我喜欢独处，但并不会感觉有多少孤独，所谓孤独，对于某些人而言，大抵就是“无人与我立黄昏，无人问我粥可温”，可有时觉得“斜阳与我立黄昏，阿婆问我粥可温”倒也足矣，一个人只有当他闲着时，才会愈发孤独，所以我会充实自己的生活，我会练字，摄影，写文章，看书，听歌，看电影，逛街，骑行，寻觅美食，我并不觉得孤独。当一个人我听歌时，我感觉有另一个有趣的灵魂在为我高歌。当一个人我骑行时，我感觉沿途的风景便是最好的骑友。当我一个人看电影时，我感觉电影里的一颦一笑也便是生活。当我一个人外出吃饭时，我感觉眼前的美食才是最值得我品味的。当你觉得少了点什么时，站在太阳下，你会发现，自己多了个影子。很多时候，我们并不需要去和那些周遭的人，周遭的事结伴而行，累了，就给自己一点空间，让自己的灵魂和肉体独处，你会发现，生活，本该面朝大海，春暖花开。
因为独处太美好太安静了啊。自打高中接触了叔本华，就爱上了独处。起初是偏执的热爱，后来成了习惯，以至于现在不能接受和任何一个人生活在一起超过2天，再好的朋友也不能忍受。一个人呆在房间里，能做很多事情。白天关掉灯，拉上窗帘，用投影仪看电影；音响声开最大听音乐；看书、对窗外发呆。都更快乐。一个人出去玩儿，可以不用做任何攻略，想在哪里停下来就在哪里停下来，有时候在酒店睡一整天，晚上去livehouse独自喝闷酒，然后在陌生的马路上游荡。两个人啊，根本不可能这样肆意和漫不经心的玩儿。一个人吃火锅，更不用说了，吃到嘴里的东西，没有裹挟别人的口水，可以放心大口的吃，不需要再小心翼翼的。孤独也会有。比起大部分社交的无聊和空虚，不如独处好了。希望早日找到合拍的人，一起合理避税（单身税）。
我个人就比较喜欢独处，但同时我也很享受跟朋友在一起玩乐的感觉。首先独处不是一件坏事，起码每周末休息的时候，我都会给自己留一部分独处的时间，这部分时间我会用来洗洗衣服、收拾收拾屋子、看看书、或者刷刷自己喜欢的剧，但这种感觉很可怕的一点就是有可能导致自己过分喜欢独处，说白了就是可能会导致自己的社交出现问题。特别是对于本来就不那么喜欢社交或者性格比较拖延的人来说，如果独处的满足感大于社交满足感，最后可能会变宅，会不觉得自己更喜欢独处、更想独处。我们都是这个社会的组成部分，社交是必不可少的行为，独处可以让我们有充分的时间与自己沟通，让自己放松，或者提高，但是如果独处只是因为你喜欢“宅”，那我觉得，也许你可以适当的出去感受下花花世界，接触下不同性格的人。
我个人觉得是找不到一个知心的人。本人经常独来独往，最主要的我感觉还是班里没人合得来的同学。今年年初，班里转来了一个新同学，个子比我高，人长的清秀，特别好的一个男生。学校运动会的时候我和他认识，发现我俩很投缘，于是我和他形影不离，吃饭一起，上厕所一起，放学一起，感觉特好。班里同学都说，自从他来了之后，我干啥事都是一个人的景象就没了。好像班里老师都知道。以前，我要是不在，老师在班里看不见我的人，都会问我同桌(我同桌对我不太在乎，班主任每次问她都说不知道)，自从他来，班主任都会跑过去问他，他总能告诉老师我在那里干啥事，现在毕业了，高中无缘同窗苦读，希望在新学校能找到一个和他一样投缘的人。反正，独处的原因我个人觉得就是没有合得来的人。
