人哟，尘世走一遭，旦夕祸福，朝生暮死，真的很难讲。
比如我们身边经常会发生一些突然来临的悲剧，比如，爱打篮球的小伙子身强体壮爱锻炼突然就得了不治之症了，再见只能在ICU隔着玻璃看一眼他破败的脸色。
这时候你会觉得这个世界太不公平了，抽烟喝酒天天搞通宵的人都活的好好的呢，怎么这样强壮的小伙子突然就倒下来了，你会想，去他妈的养生，去他妈的锻炼，去他妈的不能撸串，去他妈的不能熬夜玩游戏，万一老子明天就挂了呢~~~~
所以，以下的文字都有毒，并且都是关于如何爱自己的：
一、吃好。
中国人喜欢用这四个字：省吃俭用。
省吃放在前面，没钱了，那就省吃俭用吧，省吃俭用去供房，省吃俭用供孩子读书，省吃俭用给对象买礼物。
所以，爱自己首先不要省吃！
吃即是生存的必须，也是最大的享受。没有什么比饿三顿 不吃饭来两鸡腿更爽的事情了，任何事情都不能与比之相比，包括但不仅限于啪啪啪。
想吃什么就吃点儿吧，想撸串就撸点嘛，反正那么多人吃也没吃。
有句不太好听的老话：该死X朝上，不死万万年。
胖点胖点嘛，环肥燕瘦自有人爱，特别是妹子们，天天节食，这也不吃那也不吃，把自己的身材保持的可好，然后遇到个渣男，渣男把你睡完不要你了，你想想你曾经为他受过的苦受过的累，划算吗？你需要一个会去爱你灵魂的男人，而且，现在男女比例失调成啥了，两条腿的蛤蟆难找，两条腿的人满大街跑，不行咱再换。
二、穿好。
我经常会去买一些可能用处不太大的衣服，有时候会很贵。
我闺蜜就常常劝我，说你这样太浪费 ，你应该多考虑实用性，而不是好不好看。
可是我真的觉得好看啊，我也真的很想要，而我又承担的了，我为什么不能买。
她说，你要攒钱啊，衣服还不都是穿，一点理财观念都没有。
是的，她说的很有道理
但是我现在正青春，不让我穿，难道攒着钱以后逛中老年大码女装专柜吗？
为什么中年妇女的衣服那么贵，还是很多大妈去买。
就是因为她们后悔了，想起自己年轻的时候体形好舍不得穿冤死了，趁现在还能穿两年，拼命的买买买。
早知如今，何必当初呢。
所以，只要口袋里有银子就买买买，买完了没钱了，就赚赚赚，就是别裸贷！那是傻B！！！
三、糊涂点，简单点，开心点。
你要有自己的原则，比如，朋友找我借钱，我有个原则，多少金额之内可以借，爱还不还吧。不要因为心软就随便的更改自己的原则。
不要因为不能改变的事情生气。
老话说，吃亏是福。
道理是这样的：你吃亏了，你生气，你发脾气，你大吵大闹，你可能会波及无辜，你可能会失去朋友，其实不知不觉你在承受更大的损失。而你吃点小亏，不如笑笑就过去了，即气不着自己也伤不着别人。
糊涂点，别较真，鸡毛蒜皮的小事早晚要过去，你揪着不放也要过去，你淡淡的松手也是过去，凡是认真凡事求证，对于我们这种平凡的人来说不过是徒增烦恼。
开心点，借用一句台词：人活着最重要的就是开心。
最后：就酱。我累了。我要去饭饭。么哒。
南瓜马车、仆人、华丽的衣服、宫殿、舞会、王子还有公主，这些美丽的童话曾经是多少少女心中的梦，我们也都希望能得到别人的爱，希望别人能将我们当做公主般的宠爱，但是我们却时常忘记一句话：“只有你足够的爱自己，让别人看到最好的你，别人才会爱你。”因为我们时常期待王子的道来，但是我们却忘记了王子身边也不乏集美貌，学识于一身的人，只有爱自己，让自己做到最优秀，才能遇到我们生命中的王子，那么我们如何做到爱自己呢？
养成良好的生活习惯
生活本身就有太多的不易，所以有些人在遇到一些挫折后，就选择用堕落，抽烟喝酒，吸毒等来麻醉自己，其实这样只会毁了自己的身体，对自己半点好处都没有，所以我们要让自己养成良好的生活习惯，比如说早睡早起，不整夜宿醉等，如果有条件的话，最好是选择健身，这样后期至少也会让我们拥有一个健康的身体。
不断提升自己
人就是一个不断进步的过程，所以我们也要不断提升自己，因为人生来并非就是完美的，而是要靠后天的努力才能变得完美。所以爱自己就要好好提升自己，比如说学习专业技能，培养自己的兴趣爱好如画画，练字，弹钢琴，拉小提琴，唱歌等，尽量全方位发展自己，如果是已经参加工作的朋友，可以考虑学习跟自己职业相关的技能，这样不断提升自己的能力，让自己变得越来越优秀。
要有自信
爱自己就要对自己有信心，自卑像是一种慢性毒药，侵蚀着你的美满人生，所以我们要把自卑从我们的世界里彻底赶出去，让自己变得自信起来，每天起床第一件事情就是告诉自己是最棒的，最优秀的，保持充足的自信心。
提升自己的穿衣品味
我们的穿着决定着我们留着别人的第一印象是什么？所以这里我们也要不断提升自己的穿衣品味，不要穿一些奇形怪状的衣服，你以为是个性，其实在别人眼中或许你就是个非主流而已，所以穿适合自己年龄的衣服，女士简洁大方为宜，头发可以稍微做整理，但不要染好几种颜色，这样让人看起来比较庄重，男士则最好是正式的西服，如果不必的话，则可以稍微休闲一些，但也要保持最基本的干净整洁，这样别人对我们的第一印象才会好。
其实爱自己就是我们不断的提升自己，肯定自己，让自己变得更加完美和优秀，永远不要指望现实生活中会像是电影里演的那样有白马王子会来拯救你，因为一个不完美的你，怎么可能会遇到完美的王子呢？所以期待别人爱你之前，请记得你要先爱自己，这样你才能收获属于自己的幸福。
爱自己的人，就是少听点别人的意见，多听听自己的想法的人吧。
很多时候，我们经常会被别人的意见所左右。比如在读书的时候，别人会让你要考什么学校，选什么样的专业。而毕业了，选择什么样的职业，也是很多人对你指指点点以示关心的一个手段：考公务员好，工作稳定，福利待遇好。但是没有人在乎你自己究竟是不是喜欢的……
大家都挖空脑袋一门心思管那些职位上面挤，结果造成了每一年的公务员热……
其实如果你真的爱自己的话，就应该更多的听从自己的想法。你的愿望是什么，别人不会帮你记得的。如果连你自己都放弃了，那么它就消失了。
更不要说身边的人总会充斥着这样的言论，什么时间段就应该做什么样的事情，你有没有女朋友，你有没有结婚，又没有房子，你有没有孩子……这些都是他们看似关心的话题，但是实际上不过是用来当谈资罢了。
人生本来就应该不设限，不管怎么样，都可以拥有自己的一片天地，而不是用别人的紧箍咒来束缚着自己的脑袋。
爱自己，就是多做些取悦自己的事情，少做些委屈自己的事情。
很多人在生活中，信丰的生存哲学是忍让、谦卑，但是却忽略了自己的尊严。其实脸不是别人给的，而是自己挣的，如果别人不要脸了，你为什么要给别人脸呢？
有些人是永远不会知足的，你满足得了对方一次，能够满足他/她无尽的贪婪欲望吗？就算你满足了，又能怎么样呢？还是被人看轻了……
所以，不要再委屈自己，好好爱自己，别再让自己受尽委屈了。
在职场上，经常有一种老好人，看似人缘很好，但是实际上，不过是被人使唤的角色，有时候，连他自己都觉得委屈，为什么那么尽力去满足别人的要求，却还是，没有得到应有的赞赏跟支持，反而是有什么琐事不好的事情，都得他上……
其实这一切都是他自找的，如果他懂得拒绝，少做这些委屈自己的事情，现在就不会有这样的烦恼了。
爱自己，就是学会疼爱自己，不用别人怜惜。
有时候，总是想等着别人来安慰，但是却不知道自己其实也可以坚强地走下去。
有时候，总想着合群，不愿意忍受孤单……但是实际上狂欢的还是别人，孤单的还是自己……
如果，能够多爱自己一些，又何必等着别人来爱呢。
我觉得在所有方面中都做到问心无愧，在很好的时候用尽全力，在不好的时候完全退出，不伤害自己。
在感情里，我希望我能在双方喜欢的时候，尽全力喜欢，做我能做的所有，不要因为自己是女生就觉得所有都该男生做，毕竟现在提倡男女平等，都是人，人心都是肉长的，都会被感动，所以用尽全力去爱与被爱，但是当一段感情让我觉得悲伤比快乐多，让我觉得付出和收获不是正常。让我觉得失望和没有希望的时候，就要全力退出，毕竟是因为我很冷血，只是我觉得如果别人不能很好的爱自己，你就要更努力的比自己。你要知道不管怎么样必须要有一个人来爱你。不管是他还是你自己。
在友情里，我始终相信道不同不相为谋。我不会对已经失去的友谊会感到惋惜，因为如果在我这里真的都已经是失去的友谊了，我想要么是真的触碰了我的底线，要么就是我示好过。主动过，但是没有得到任何的回应，我不可否认的是你可以有你的脾气不管大小，但是在我认为你还是我朋友的时候我会不要面子的来找你，但是不代表我会一直委曲求全。那我来附和你了，谁来附和我呀。不要把别人的包容和忍让当成你无理取闹的借口。我会很珍惜我身边所有的朋友，她们难过伤心和要求我都会尽自己最大的努力来附和你。但是前提得你值得。不然我凭什么要亏了自己还要来为一个不值得的人。对这种不值得的人好，还不如对自己好。
在亲情里，我可以委屈到不能在委屈了才说出来。 因为我知道你们都是我的亲人都是为了我好，但是有的亲人真的是为了你好吗？真的会在你和他自己的利益中选择的时候会选择你吗？不会，除非她们说你的父母！不然就算是亲人也会有私心，但是这没关系。因为我相信不管你们这么样我们是有血缘关系的，再坏能坏到哪去？所以一般是只要不是故意伤害我身体的。我都会选择先爱你们。但是如果因为个人利益而无缘无故的伤害我自己或者我父母的时候，我想我可能就不会再先爱你了，毕竟人是相互的，
所以不管什么关系里，最开始的时候都是友好的，都是爱你多于比自己的，但是人心冷了就很难被捂暖和了，希望我们能共勉！
作为社会中的一份子,我们在关怀别人的同时也要做到爱自己。有时候我们受到委屈，受到伤害时，不一定会有人来安慰我们，这时候我们要学会自己爱自己，自己安慰自己。
在这个社会滚打摸爬，难免会有压力，有挫折，为了缓解压力，使自己以更好的状态迎接挑战，我们要自我爱惜。
作为一个单身狗，没有人疼，没有人爱，我们更要做到爱自己。把自己塑造成一个更完美的自己。
那么问题来了，我们如何做到爱自己？我以这小半辈子的经历总结出以下几点，仅供参考。
首先要有一颗乐观的心。生活中难免会有挫折，面对困难我们要有一颗乐观的心。如果我们整天怨天尤人只会对自己不利，不利于身体的健康，不利于生活的安稳。
其次要有一个健康的身体。毛主席曾经说过:“身体是革命的本钱。”有了一个健康的身体干什么都有劲。如果身体不好，连走路都不顺心。况且身体好也是立足社会的一大优势，是受益一辈子的。所以我们要经常锻炼身体，经常体检，给自己一个健康的身体，更好的爱自己。
除此之外，我们充实自己完善自我也是爱自己的一个好方法。有时候我抱怨自己运气不好，人缘不好，没人注意我。后来经过反思发现，其实是自己不够完美，没有亮点，无出彩之处，这样的我自己都看不起，更何况别人呢？有时，只要自己充实了做一个更好的自己也是一种爱自己的表现。
我们做到爱自己不是为了别的，只是为了进步，为了我们自己更好的活着，活得更精彩。每个人都有爱自己的方式，我所说的只是我自己总结出来的，不同的人方式不同，希望我的方法你能用。
一个人也就几十年的寿命，如果不做出贡献，那么没多少人会一直记住你。我觉得人活着就要有一种“即时行乐”的想法，活得开心点就好，金钱什么的生不带来，死不带走，够用就行了要想得开一点，所以我们要好好爱自己，对自己负责。
我们要照顾好自己的身体，身体是革命的本钱，要活得开心，也算一种爱自己的方式吧。尽量不要晚睡，熬夜，这个我觉得是很影响身体健康，尤其对许多青少年来说，睡得晚很可能会长不高，对自己的未来会有影响。早睡晚起嘛，还有就是多锻炼等等把自己的身体养好了，不要东一个毛病，西一个毛病。这样也算对得起自己，爱自己的一种行式吧。
当然我们可以多看书多读书来增加自己的文化阅历，是自己更有内涵更有自信，这在举止上都是可以体现出来的，别人也会更看重这样的我们，这也是一种好好爱自己的表现。
还有就是在处理问题上要看的开一点，就像别人惹你生气，明明是别人的错，为什么要自己那么生气呢，何况多生气对身体也不好，所以爱自己就要想得开，不要很容易被情绪所打扰，尤其是在早上如果受情绪打扰，那接下去一整天我觉得都会过的不好，何必呢。
还有就是尽量多旅游吧，多看看这个世界，我们在这个世界上存在的日子对这些风景而言时间是少的可以忽略的，多出去走走，既然生在了这个地球上就多看看其他的美貌。
自己想要做的事情就尽量去做，在适合的年龄阶段做最好，不要等到要死的时候想起很多事情还没做，会有遗憾，对自己好一点，简简单单快快乐乐的活着吧。
以上就是爱自己的一些建议，让我们热爱生活，热爱自己吧。
