凡事处变不惊，才能内心强大。曹欣算是我在上份工作中结实的好朋友，更能称为无论是生活上的良师益友。曹欣在一家国企上班，虽然在集团里称不上一位大领导，在公司里还是可以做稳职位的。一天8小时的工作，她一分一秒都在不停歇，开会、见客户、同行竞争……这也是领导欣赏她的原因。生活上也撑的上是一位好妻子好母亲。家务都是自己来做，十年来没有落下，也有了个8岁的女儿，回家就开始不停歇，做饭、洗碗、放好洗澡水、检查作业，把老公和女儿都打理好了，还在整理明天的会议资料。
我还常常夸她，简直就是女超人，齐天大圣。可惜这样优秀的她，还是面临了老公出轨，小三找上门来的悲剧……小三信誓旦旦的说求她成全，他们可以不要孩子，孩子归她，希望她能答应离婚。我后来听同事说起，我恨不得脱下我的鞋子给那个小三飞过去。
三天之后，曹欣还是原来的那个曹欣，帅气的出现在了我们的面前，面带微笑的跟我们说“早”。而我却一脸茫然，借着送资料的借口去了她办公室，“你没事吧，我的大小姐，你怎么还来上班啊，家里的事情处理好了吗？”她笑着回答我“不然呢，我现在应该在家抱着我女儿痛哭吗？我不来上班，以后我的女儿谁来照顾啊！”
我以为外表坚强，内心软弱的她会痛哭一阵子，可她没有，生活不允许她停下脚步。我知道她心里肯定不好受，所有的坚强也都是装出来的，但是她还是把什么事情都放在了心里，还是继续选择做个女超人。
内心强大首先应该算是一种心理活动，而强大是通过言行等外在表现而呈现给大家的一种向上的状态。就是那种宠辱不惊、摧不垮、打不倒的人，主要表现的样子：
一是淡定从容。内心强大的人遇到困难、挫折，都能表现出一种淡定。当一般的人遇到困难，惊慌失措，六神无主的时候。内心强大的人一般都会淡定应，让自己静下心来分析利弊，然后拿出解决的办法，用从容的心态应对困难。也或许有时被困难击中，但也能在短时间让自己恢复状态，拿出解决的方法和勇气。让那些内心不从容的人感到安全有依靠。
二是信念坚定。内心强大的人做事一般都有明确的目标，有着坚定的信念。不会因为一时的不满或意者不成功而擅自改变自己的想法,做事不会患得患失，斤斤计较，而是理解别人，有包容心。也不会因为别人说什么、评价什么或者物质等原因而轻易改变自己的价值观。
三是有强烈的自信心。内心强大的人一般都会对客观事物和自己进行客观的评价，自己是什么人，能够做什么有什么能力、做到什么程度都能够正确认知，不虚荣不浮夸，不盲目追逐潮流，有着自己的生活准则。在工作和生活中不仅有担当精神，而且懂得内外兼修，有底气，有涵养。
一个人的内心强大与否是需要参照物进行对比才能体会到，而当事人却不一定会感受到是强或者弱。
人的心本来是无形无像，不增不减，不垢不净，所谓的强大和脆弱是人的理性思维推出来的结果。人的思维是脑和心共同作用的，仅仅用大脑就是理性思维，看待世界是二元对立的，就会有是非，大小和强弱。如果是以清静心为主导，看待世界是多维的，不会有难易和多少之分。
当认为一个人认为内心强大，实际上是以大脑思维的方式去理解一种用心看待事物方式，大脑用强弱的思维来衡量心的无所住，就会得出强与弱。同样此问题的出现也是用脑思考出来的关于心的问题。
事物的本质是无好与坏的，只是人为的加以区分而已。如果用无所得的心去感受事物和处理生活，就不会有得失和强弱之分，那么在别人的眼里你的内心就是强大的。
那么如何用无所得的心态而又积极的生活呢，就需要用自利利他，自觉觉他的精神去对待任何人和事情，人在做事时时刻替别人想着，就不会因为自己的利益得失而烦恼，就会超然物外，在这个皆为利来利往的娑婆世界就会显得无比强大。
大家都知道潘多拉盒子被打开了，幸福、瘟疫、忧伤、友情、灾祸、爱情等等一系列东西，但是留下了一个能够治愈痛苦的良药，那就是希望。当然潘多拉魔盒的传说很多，但是我最喜欢的还是这种说法。在我看来，无论发生什么事情，只要心存希望，这样的人就是内心最强大的人。
人只要有希望，就感觉自己有动力。有着无限的能量朝着前方前进。举个很简单的例子。大家肯定都追过女孩子吧。成功的我们不说，就说那些失败的。只要那个女生还单身，你们是不是就会感觉到自己有希望，有着无限的动力去追求。但是如果这个女孩子结婚了，或者有女朋友了，是不是就感觉到心灰意冷了。但是如果看到女孩子结婚了，你感觉他们还能够离婚，你相信女孩子能够看破那个男生的真面目，然后回到你的怀抱。这样怀有希望的人，虽然极端了点，但是在我看来就是内心强大的人，他们无论如何都不会被打到。只要是希望破灭，或者说是这个人失去了希望，那么就变得非常脆弱了。
如果我们想做一个内心强大的人。我们首先就要给自己找到一个想要实现的目标，并且能够看到实现这个目标的希望。为了我们未来的无限动力，努力找到那个适合自己的方向，并且付出行动吧。
一、内心强大与历练有关，但绝对不应以次数的多寡来衡量，也不可能和历练次数成正比或反比的关系，甚至也不能用心理学上常用的U型关系来概括。
二、有些人一次历练就够，有些人三次历练刚好，有些人就算经历一百次历练，不从中吸取教训，不能学会自省，只能在岁月里沉沦，随波逐流，又哪来内心的强大？
三、在我看来，内心强大，需要三个因素。一是家庭父母的教育，一个从小得到良好教育，父母都比较独立坚韧，从不抱怨，信奉奋斗改变命运的家庭往往可以造就一个人内心的强大。二是所经历的磨难刚刚好，不至于摧垮他的意志，留给他足够的缓冲和调整空间，使他得以反省总结。三是个人始终保持清醒自知，能够清楚自身优劣势，具有强大的自信心和自持力，不因磨难挫折或者他人的责难，否定自己对事业的追求。
越挫越勇，历久弥坚，不达目的誓不罢休，是对内心强大之人的最好诠释！
一个人内心强大不强大，在家里边发生了重大的变故，或者重大的事情，发生在你身边的时候，你才会发现他内心到底有多强大，内心强大的人总是遇事冷静，办事妥当！
