不知道题主说的无聊是指感觉自己无聊还是俩人在一起无聊。
我老公是个死宅男，热爱电竞游戏，对环境要求不高，对生活质量0要求。我们周末在家基本就是简单的做饭，他玩游戏我看看电影，有的时候屋里安静的掉根针都能听的见。但是我觉得我们的婚姻生活还挺有趣的。
首先，我们都是有趣的人。我爱好非常广泛，玩游戏、看书、做手工、养小动物、养植物。只有时间不够用，没有感到无聊的时候。基本这些爱好都可以一个人完成，所以他在忙自己的事情的时候，我都在开心的自己忙忙忙。他超级爱玩游戏，对历史知识涉猎也是相当广泛，现在随便说个历史故事或者来盘王者荣耀都能让我顿时星星眼，感觉又爱上他一次。
其次，我们有白纸黑字的相处约定，我管它叫“吃饭+睡觉基本原则”。1，不管多忙，每天必须一起吃顿饭。在我疯狂加班的一阵时间里，每天早上我都会拎起睡眼朦胧的他，哪怕是面包涂果酱，也要两人一起坐在一起吃一顿饭。2，不管多累，每天必须一起上床躺一会。聊一下今天有意思的事情，讲几件自己期待的事情，增进一下感情。我觉得，婚姻生活中，最重要的就是吃饭、睡觉两件事。只要这两件做好了，基本不会有什么问题。
建议题主努力自己找到兴趣爱好，增加个人生活的充实度，先让自己变成有意思的人，把生活重心不要100%的放在婚姻生活或伴侣身上。再增加俩人相处的小乐趣，送他点意外的小惊喜，共同完成一件事情，预留足够的相处时间，多分享开心的，对方不知道的事情，会让两个人的关系更融洽。婚姻就像一段双人舞，自己技术过硬，两人互相配合才能跳的更过瘾。
许多人在结婚之后，往往都会归于平淡，他们都会失去了谈恋爱那个时候的激情。调节生活氛围其实很简单，你只要能够回到当初你们刚刚在一起的那个时候就好了，在生活中多一些浪漫和惊喜，重温一下恋爱的感觉。
首先，作为男人，你当有义务给自己的老婆带来更多的浪漫。有许多人在结婚之后，都会有很多的压力，要还房贷，要养小孩子，这都是一笔不小的钱，渐渐地，他们就疏忽了彼此之间感情的交流。你可以带你的老婆在周末的时候多出去玩一下，过一过二人世界，你还可以亲自下厨给她做一顿烛光晚餐，当女生看到你的浪漫，她就会回想到跟你在一起的恋爱的时光。要记住了就算生活中遇到了很多的麻烦，你也不要去忽视对方的感受。
其次，两个人在结婚之后，更多地是看到对方的缺点，当你看到真实的她与你想象得不一样的时候，你就会感到很无奈，自然而然提不起兴致来了。你要做的就是要去发现对方的美，人无完人，每一个人都会有优点和缺点，当你的关注点都是在对方的优点上面，你就会发现其实自己的对象还是很优秀的，身上有着许多人都没有的长处。
最后，在面对生活的各种琐事时，你应该学会退步，两个人在一起生活肯定会有各种矛盾，正所谓“退一步海阔天空”，当你们其中有个人肯低头，那么你们的爱情肯定会更加美好。
在没有结婚之前，可能大多数情侣之间都是对生活充满热情与激情，向往与期待结婚之后的生活，可真正得到了结婚之后，却对生活没有了往日的激情。
婚后生活很无聊，这是一种正常现象，你也需要去调节这种气氛。在每天下午下班之后，在不加班的情况下，偶尔两个人可以出去吃一顿浪漫的晚餐，不需要多么的奢华。在周末的时候，两个人一起去看看电影，重温婚前一起浪漫的时刻，尽量去创造一些只属于你们两个人的世界。这方面可能就是属于你们两个人之间的浪漫。
如果是女的话，可以在家里养着一些花，学习一些烹饪技术和技巧，没事的时候给老公做一些新学的饭菜，让他下班回来能够感受到生活和家庭的温暖，还可以缓解一些老公的压力。闲着的时候可以布置布置家里，让人一进家门有种幸福的感觉，而不是让人很冷的感觉。
没事买几瓶红酒放在家里，说到这里，心里油然而生的一种很浪漫的情调。偶尔可以和老公小酌两杯，不为醉喝，只为了一种享受生活。如果不喜欢喝红酒，两个人坐在一起聊聊天，喝喝茶也是不错的选择。
或许大多数人婚后生活很无聊的原因可能是被生活所迫，被现实所压迫着。这个时候，每一个人都会为了这个家的生活而去努力拼搏，为了给家人一份温暖。当你感到婚后生活很无聊的时候，去尽量的创造属于你们的时间。
在平时的生活之中，我们总能听到一些夫妻在抱怨：婚后生活十分的无聊，但他们却不知道该如何改变这种无聊的氛围。无聊的婚姻生活会给双方带来很大的影响，严重的时候甚至导致一段婚姻的破裂。
首先，夫妻两个人之间应该多多交流。有些人在恋爱的时候有着说不完的话题，可以说则无穷无尽的话。但是在结婚之后，好像没有什么可以说的，往往两个人在一起却一句话也不说。但这样是不对的，其实在平时的生活之中也有许多的话题可以说。自己经历的，同事之间发生的，甚至是一些鸡毛蒜皮的小事，也可以拿出来说一说。这样每天就都有许许多多的话题。
然后，两个人都应该做出改变。一尘不变的生活肯定会让人感到无聊，这时候，我们就需要做出改变，给自己的生活增添一些新鲜的元素。两个人可以做一些平时做不到、不敢做的事情。不仅仅能让自己充满新鲜感，还能促进两个人之间的感情，给自己和对方增加一段美好的回忆。
其次，培养一些两个人的共同爱好。两个人感到无聊，很大原因其实是无事可做。如果两个人有相同的事情可以做呢，那还会觉得无聊吗。但是不是每对夫妻都有相同的兴趣、爱好，所以需要一起培养。比如一起健身、一起阅读……在一同培养兴趣的过程中，两个人可以体验到平时感受不到的乐趣，两个人之间的感情还会在一次次的活动中渐渐加深。
让自己充实起来，工作忙碌可以使自己的一天很快的结束。钱大家都喜欢，赚钱的感觉很不错，虽然累但是每人都要有个工作才行，不管是做生意的还是自己打工的，人人都忙碌着。只要不闲着，就不会觉得无聊。既然属于婚后了，每天按时的工作完成后，一家人组织一下去公园散步，健身房健身，一起吃个宵夜。一块儿看看电视剧去电影院看看电影，都可以丰富自己的婚后生活，女性可以做些手工艺品打发时间，做的好了还能卖钱。
男人可以研究下房子怎么样装修可以变得更加的温馨，每天回到家的时候都可以变得很温暖。另外有孩子的夫妻彼此多陪陪孩子，节假日的时候带上一家子去旅游啊，面对祖国的大好河山生活的烦恼统统忘记。也可以跟着周围的邻居打打牌啊，喜欢看书的看看书，丰富自己的生活还能学习新的知识，相夫教子男耕女织本身就是我们每个人生活的样子，生活本身就是枯燥的，每天重复着同样的事情换做谁都会会无聊，但是生活就是如此，不管你怎么想都是要继续。
时间不会停，结婚了就以为着稳定了，每个人的时间都是有限的，多想想如何利用有限的时间去做那些有意义的事情，慢慢的我们年龄越来越大的时候，孩子的问题 ，父母的问题，还有工作上的，生活中的琐事太多了，不相信还会有人有时间可以无聊下去，让自己动起来，把每一天都过的有意义才是最重要的。
