经常做梦说明你身体出现了一定的问题了，大多说是心脏、脾胃，或者是肾脏出现问题了。
我就是这样的人，几乎每天晚上睡觉的时候都会做梦，而且基本上做的还都不是什么美梦，不但如此，我还会在睡觉不久之后身上出汗，就像从身上淌水一样，在医学里这样的情况叫做盗汗。
我还会在半夜里时不时的醒来，有的时候会被噩梦惊醒，有的时候不知道怎么回事就醒来了。
前几天我去医院去看医生，我给医生说的就是晚上睡觉经常做梦，而且还会盗汗，是不是身体出什么问题了。
然后那个老中医通过给我把脉，然后又看了看我的舌苔，最后告诉我是我的内部器官出了问题，所以才会晚上经常做梦的。
因为我的心脏供血不足，而且肝脏和肾脏都一定程度的受到了损害，所以说我在晚上睡觉的时候经常会由于一只手压迫心脏，导致供血严重不足。
这样一来，身体就会产生自我保护的生理条件，就是通过条件性神经反射，然后表现的就是做噩梦，最后再很不自然的从噩梦中惊醒，这其实是身体自我保护，不至于休克的一种表现。
然后，那个老中医还说我的血压太低，心率太快，然后种种原因就会造成身体很弱，看上去弱不经风的样子。
我不知道你是不是也跟我差不多的表现，但是不管怎样，只要是你经常做梦，而且是经常做噩梦，那么你的脑部神经一定是受到了损伤了。
而且估计这个时候你的身体内部器官也不会多好，最好还是去医院检查一下吧。
经常做梦的话可能是神经衰弱造成的，也可能最近的压力比较大。我有一段时间就是非常容易失眠的，做了一些放松训练之后就不再这样了。
我失眠的经历是在备考的最后两个月。那个时候我的压力是非常大的，通常都是躺在床上很难入睡，即使睡着了也很容易做梦，通常是在凌晨的一两点钟的时候就醒了。我遇到了一个贵人，那就是我的校长，校长对心理学有一定的研究，经常找一些学生谈谈心，找一些失眠的学生会帮助做一些放松训练，在开始的时候我也不怎么相信，但是试着去做了几次发现，效果还是非常明显的，大约是一个星期左右吧，我失眠的状态基本上就没有了。
失眠多梦也可能是神经衰弱或者肾虚的表现。这个时候是需要看医生了，医生通常会给开一些钙片这样的药物，我的一个阿姨也有失眠多梦的经历，她是在生完孩子之后出现的这种状态，她去医院开了一盒钙片之后吃了就有了非常明显的效果了，她的这种特征就是神经衰弱的表现，如果及时的吃一些钙片的话，就能够恢复正常了。
那些压力比较大人的失眠就要学会放松自己了，不要让自己的神经时刻保持了百分之百的警惕性。可以找一些空闲的时间去做一些体育锻炼，体育锻炼对帮助放松是非常有帮助的，还有就是可以短暂性地放下手中的任务，等到自己彻底的放松之后再开始做吧。
在压力大的时候就要放松自己，要把压力变成动力，而不是变成压倒自己的巨石。
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
做梦是正常的现象，跟身体没有任何的关系，所以不用太过担心。
我们有的时候可能不记得自己做过梦，有的时候却记得自己做了一晚上的梦，所以有时候就认为自己做了一晚上的梦，是因为身体有一些问题，所以会做梦其实不是这样的，每个人都会做梦，而且可能每天晚上都会做梦。他跟身体没有直接或者是说太大的联系，你的身体好的话会做梦，如果你的身体不好的话也会做梦，所以不要认为做梦就是身体的原因，不要想的太恐慌，做梦是一种很平常，或者是说很正常的事情。
我们有的时候记不住或者是认为自己一晚上都没有做梦只不过是因为大部分的梦都已经被我们忘记了，自己起来以后，又把能够记住那些梦也没有记住罢了，或者是说自己醒来的时候正好不是在做梦的那一个阶段，因为人们做梦的时候是在某一个睡眠阶段的，而这个睡眠阶段是和其他的阶段来回循环重复的，所以不用太过担心。我们有的时候做梦可能会梦到一些天马行空的事情，所以有些人就会把它神话又来夸大其词，做一些神论的解释，这个我觉得还有待研究，至少科学上还没有那么直接的去解释到底哪一些梦境对应着哪些事情，所以这一类的事情还是不要相信，或者是太过迷信的好。
有的人还可能认为做梦会因为或者是说照是出自己身体可能会发生哪些疾病，这个可能有一些许的关联，但是也不能说得那么绝对，所以我们不应该直接通过梦境来推测自己身体到底哪里有问题。
我认为是。我自己琢磨了一下自己的经历，也不知道得出这个结论正确不正确，姑且和大家分享一下。
我小时候是不会做梦的。也不是完全不做，而是基本上半年也不做一次梦。每次都是沾到枕头就睡着了，一觉醒来已经是东方既白了。这一夜没有任何做梦的痕迹，整个人都是神清气爽的。我觉得那时候的我真的是身体好所以睡眠好。睡眠好到睡眠程度呢？基本上就是睡着了什么都叫不醒我。有天夜里大暴雨，又是打雷又是闪电，路边一个一人伸出双手都抱不过来的的大树被雷劈成了两半，我爸妈和妹妹都醒了，只有我一个人睡得像死了一样。然后早上醒来我妈问我昨晚醒了吗？我说没有啊。我妈又说昨晚下大雨路边的大树被雷劈断了，我一脸懵逼问我妈昨晚下雨了？我不知道啊？
等我慢慢长大以后，在各种工作学习的过程当中身体开始变差了，也就开始做梦了。有的时候一天夜里会做很多不同的梦，会梦到非常玄幻的场景，还有的时候是非常激烈的战争场面，但无论做了怎样的梦，第二天醒来我都会觉得很累，感觉并没有休息好。这样的结果就是我整个人也会昏昏沉沉的，没有精神。人们常说日有所思夜有所梦，我想正是因为我们白天工作生活的压力太大了，所以才会夜晚思虑过多，也才会有很多不同的梦境吧。我还是非常期待可以回到那个少年时候沾枕头就着的状态，但明显已经不可能了。一声叹息。
经常做梦不是身体有问题，是因为你的身体太劳累了，你白天太过于劳累，晚上睡眠的时候大脑潜层就会有一种幻觉产生，这就是做梦。
当人在做梦的时候是处于一种深度睡眠的状态的，因为以前我在高中的时候天天做梦，天天做梦，就算白天一个15分钟的午觉也会做一个很长很长的梦，感觉像是一个电视连续剧一样，并且醒来之后会把梦记得特别特别的清楚，连一些小细节都记得特别清楚。但是我这15分钟，虽然睡的时间很短，而且一直在做梦，但是我的睡眠质量却非常好，我睡15分钟，起来之后完全感觉不到很疲劳，觉得自己很有精神。比那些睡上一个小时的同学，醒来之后的精神还要好。
因为那段时间我做梦真的是太频繁了，我也以为是我自己的身体或者是精神出现了什么问题，所以我也上网查了一下关于做梦的一些说法。我在百度上看见有专家说，做梦是一种释放压力的一种方式，是因为你白天太过于疲劳了，所以晚上做梦是你在释放压力。
并不是说身体出现什么问题了。
所以说经常做梦只能说明你近期的嗯精神压力比较大，或者是身体比较疲劳，并不是说你的身体出现了什么问题，是一种比较正常的现象。每个人都会做梦，只是他们不记得自己做梦了而已，注意好自己的作息时间，减少精神压力，就没有什么问题了。
