传播负能量人的一般都是悲观主义者。每天和都要和同事相处，要注意不要被“同化”。人的一生总是坎坎坷坷的，必定会遇到一些烦心的事。但是，我们还是要以积极乐观向上的心态去处理。
每个人身边总会有那么一两个人，是负能量的传播者，遇到事情的时候总会往坏处想，以消极的态度去逃避现实，还会怪怨老天的不公。在我翻朋友圈的时候，常常也看到人们发的一些话，有时候也可以理解，毕竟人们会有不顺，也需要说出来，但是人们如果常常发这些东西的话，说明他的内心不是很强大，有些脆弱。工作中人们都会遇到难题，谁都逃避不了现实的问题，其实反过来想想，事情既然都已经发生，何不勇敢的去面对去解决问题呢？尽量让自己乐观，最后，你会发现阳光总在风雨后。回家听到姐姐的身边就有这样的同事，一天天都在抱怨各种不顺，工资不发，奖金太低，工作量大，领导批评……感觉就好像所有的一切都发生在她身上了似的。
其实不然，每个人都经历过这样，但是没必要说个没完没了。面对这样的人，我们可以去开导，安慰，如果不能做到把她的这个心境缓和的话，当时还是不要多接触了，否则你也会被带入那个状态当中，自己会很累。告诉她心态就决定你的人生状态，悲观者会情绪低落，没有活力，时间久了，会导致性格扭曲，与人交往不和谐，人人都会远离等等一系列的问题，感受不到生活中的激情和幸福感，整天郁郁寡欢，把自己封闭起来。来到这个世上都是有压力的，每个人对待事情的态度不一样，处理方式也会不一样，让他改变这种态度，不要做别人眼中的另类。
雨下给富人，也下给穷人。要相信世界对每个人都是公平的，不同的是人们对待事的态度，事情的结果怎样取决于我们是怎么处理的。不要被同事的情绪所影响。
对于负能量的同事，我们要尽量的远离，不要妄想去拯救他们。
人都是近朱者赤，近墨者黑的，选择工作氛围良好的圈子，对于我们自身的工作和成长很重要。
正能量的人，在工作中自信满满。哪怕在工作中遇到了困难，也会乐观积极的去解决，而不是满口抱怨，怨天尤人。
有人可能认为如果一个人工作业绩的良好，偶尔抱怨一些问题，也无伤大雅，但是在现代企业中，传递负能量就等于工作态度有严重的问题。
一个企业，宁可要一个，工作业绩一般，但是积极向上的员工，也不会要一个工作业绩好，但是却满口抱怨的员工。负能量影响的不仅仅是员工个人，影响的还是一个团队，甚至一个集体。
决定一个人职业生涯的，并不一定是工作的能力，还有从业人员的职业心态。良好的职业心态，即使在逆境中，也有着将逆境转化为顺境的乐观，而负能量的人，即使在顺境中也会感觉各项工作的开展千难万险。
所以面对有负能量的同事，我们要尽可能的与他们远离，不要让他们的垃圾情绪感染到我们，更不要让他们夺走我们的正能量。
每个人都有面对困难和挫折的时候，哪怕是我们也不可能保证自己时时顺利，但哪怕在我们遇到困难时，也要尽量保持乐观的心态，不要让我们自己的不良情绪，影响到了身边的同事。在远离负能量同事的同时，也要警醒自己，一定不要成为那样的人。
避免给他们合作，因为他们要么会让你在最后时刻感到措手不及，要么合作完之后让你觉得自己被占便宜而心里不痛快。你要主动挑选自己的合伙伙伴，尽量避开跟健忘者一起工作。
如果实在没有办法，那就只能想办法划开界限，免得自己也会被公司或其他同事归入不靠谱行列。比如，虽然频繁提醒同事注意项目进度很招人烦，甚至招自己烦，但还是应该提醒，一方面是为了项目能够完成，另一方面，你需要让人知道你真的在意项目进度。
