心里很难受，就像饭团噎在喉咙，咽不下去，也吐不出来，感觉很崩溃，觉得自己很可悲，彼此之间竟没有信任感。
心情会很伤心，会感觉到自己的心再滴血，面对你喜欢的人不信任也说明了她对你没感觉。
每个人的身边都有许许多多的人，有些人，我们用真心待他们，但不见得每个人都会以他们的真心待我们。我们经常会遭受到“热脸贴冷屁股”的情况。
对于我们自己喜欢的人，我们自然是全心全意的对待他们，不希望他们遭受到一丝一毫的伤害。但不是每个人都能够理解我们的心情，甚至会反过来怪我们。我相信每个人多多少少都会遇到被喜欢的人不信任的情况吧，这种滋味是十分不好受的。很多人会觉得委屈：“明明是为了你好，为什么就是不相信我呢？”也有人会觉得愤怒，更多的人还是无奈，只能眼睁睁看着他们在错误的道路上越走越远。
当别人不相信自己的时候，我们不应该生气，反而应该理解。你难道会相信每个人的任何一句话吗？虽然自己喜欢对方，但这是自己“一厢情愿”的看法，自己也不能代表别人。世界也不是“公平”的，不是说自己喜欢他，他就一样要喜欢自己了。如果对方表示怀疑，我们可以把我们自己的想法说出来，让对方来判断自己说的到底是对的还是错的。
但是不管怎么样都不能让对方相信自己，那么就随他们而去吧。他们有他们的想法，我们也有我们的做法，我们无权干涉他们的行为。我们能做的就是管好自己。他们不相信我们，损失的是他们，并不是我们，所以我们并不需要伤心难过。而且，相信他们在经历这次的“磨难”之后，应该会更加信任我们，相信我们的选择和看法。
感情里最怕的就是一厢情愿，当自己满心欢喜的为喜欢的人付出时，得到的却是对方的不认可或者是不信任，此时的心情可真是无奈又伤心，或许还带有点愤怒。
生活里有两种情况，第一种就是自己喜欢的人，别人不喜欢你。当做一件事情感觉是为对方好时，对方却不买单，甚至不信任你的行为动机。无事献殷勤，非奸即盗，这是一种极度的不信任心理，给我的感觉就是非常的愤怒和伤心。当然，这也是自己咎由自取，没有什么可以抱怨的。既然是自己喜欢的人，所有的付出都是自愿的，没必要要求对方给予你同样回应。
第二种情况就是相互喜欢，却被对方怀疑，不信任自己。这样的情况是最伤人的。因为自己的付出得不到认可就算了，还被对方不信任。难道曾经相互喜欢也是假的吗？为什么喜欢的人会不信任自己。
不管怎么样，如果喜欢的人不信任自己，那首先就要从自身反省，为什么会出现这样的情况，是不是自己做了什么事情让对方有了不信任的想法。假如从自身出发，也没有发现有什么问题，那就不需要过多的自责，毕竟问题不是出现在自己的身上。遇到这样的人，该放手就放手，该挽留就挽留。需要的是相互沟通，为什么会不信任我，是不是做了什么事情。还是那这样的借口来支开你，让你离开他。
最后，不管如何，被自己喜欢的人不信任，都是一种坏心情。
信任是人与人之间交往的基础，人和人之间的友谊情感都是建立在信任之上的。信任是一切关系的基础，没有信任，许多的东西便会轰然倒塌，土崩瓦解。
只要是被人不信任，我们就会不开心，心情低落。更何况是被自己喜欢的人不信任。情侣之间或者是夫妻之间，只有具有对对方的足够信任，她们才能够维持她们之间的情感或婚姻生活。与之相反，如果情侣之间或夫妻之间没有信任，只有一味的互相猜疑，那么你们的感情或婚姻就会出现危机，甚至会因此破裂。谁也想被对方信任，但是信任却来之不易，只有互相去试着信任对方，不要自己胡乱猜疑。我相信不论是谁，被别人不信任的感觉是很糟糕的，很难受的。如果你想被人信任，首先你就要去信任别人。
那么究竟如何去取得喜欢的人的对自己的信任呢。首先，每个人去爱的方式不同，不要不知足，不要太贪心，那样会失去难得的真爱；第二，要互相信任，互相理解，要多多用心去包容而且还尊重对方的思想和主见，并且在背后支持他。也许很难，但是也不难，最重要的就是自己先去试着信任对方，对方也会回馈相同的信任。
我是个电视剧迷，电视剧中甚至是小说中都有类似的情节，一对互相爱着的情侣因为别人的互相挑拨，种种事情的误会，她们之间的感情要经受重重考验。大多数故事剧情里互相相爱的两个人终于冲破重重阻碍在一起，这是最美好的大结局，但是有部分剧情一对有情人却终不得在一起，相爱却不能在一起的痛苦。
总而言之，信任是维持感情的基础。先信任对方对方才能信任自己，互相信任才是最好的！
我会感到很难过，因为我之前就被不信任过，但我觉得是我自己的问题，可能是我做的不够好，没有给她足够的安全感，所以我要足够努力，争取做得更好，让她信任我。
