根据统计结果,在野外游泳发生危险的概率是在泳池中游泳的1 928倍!不用把嘴张得那么大,这个数字纯粹是我捏造出来的,我仅仅是想说,野外游泳发生危险的概率很高,但如果你自信水性过人,户外游泳也并非完全不可取,下面就是给这些江湖儿女们的一些建议:选择户外天然的江河湖泊做游泳的场所,必须注意是否安全和卫生,如果在大河或湖泊中开辟游泳区时,河水、湖水必须是清洁的活水。面积要大,而且水不能太浅,也不要太深。距离污水(包括下水道的污水和工业废水)流人的地点要远,最好在其上游。河底或湖底最好是沙底,没有淤泥、木桩、乱石、丛生的水草、坑洼、暗礁、漩涡、海蜗壳、碎玻璃、尖利植物以及伤人的鱼类,等等。不要在水流湍急或交通频繁的地区游泳,以免发生危险。另外,绝对不要在血吸虫病流行、有钉螺的自然水域里游泳,以免染上害人的血吸虫病。不明水域坚决不跳水,不明水域坚决不潜水;如果不了解水下情况,不要跳水或扎猛子,因为可能水浅或有石块突出,容易造成碰伤或更严重的伤害。若紧急情况下非要跳,也一定脚先人水,或至少身体平行于水面人水。平静的水面下可能暗藏危险,比如水草、暗流,等等。一般说来,各种水库人工湖等都有放水的暗道暗口,它们都在水下,流量大时吸力非个人所能抵抗,一旦卷进去凶多吉少。
了解自身健康状况
1、心脏病、高血压、传染病、癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳;
2、疲倦、生病、饱食、空腹、情绪不好及酗酒后不宜游泳;
3、正确评估自我能力,游泳时不能逞强好胜,应该量力而为。泳技差者不能到深水处或离岸太远。
选择安全场所
1、不可在有“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志区域内游泳;
2、不可在航道、港区、急流区、礁岩区、码头旁及水草生长区域游泳;
3、游泳时遇大雷雨或地震时应立即上岸;
4、了解水温、海浪、风力、潮流等情况;
5、不明地形或水浅处均不宜跳水、不可贸然潜入深水。
游泳时遇大雷雨或地震时应立即上岸;不可在有“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志区域内游泳;养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤; 不明地形或水浅处均不宜跳水、不可贸然潜入深水;从事水上活动,除游泳外,均应穿着救生衣; 不可在有“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志区域内游泳;热身运动:入水前应先做伸展热身操; 不可在航道、港区、急流区、礁岩区、码头旁及水草生长区域游泳;游泳中呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,且以最大肺活量吸气及吐气,做到有节奏,不易多说话,以防呛水。





