马斯洛是人本主义心理学的创始人之一,心理学第三势力的领导人。他把人的需要分为了五个等级,分别是生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要以及自我实现的需要。这五个等级是我们每个人必须经历的等级,那么你现在处于什么等级,你自己有定位了吗?你的需要有侧重点吗?符合自身的发展和成长吗?
马斯洛和需要层次理论
每个人都想获得自我实现,想要真正的处于“超我”的阶段,想比“佛系”更加深层次、更高级,那么怎么达到这一等级,有如何成就自我呢?我们一起来剖析一下
马斯洛认为低级需要与高级需要的关系是:需要的层次越低,他的力量就越强,潜力就越大,随着需要层次的上升,需要的力量相对减弱,在高级需要出现之前必须先满足低级需要,只有在低级需要得到满足或部分得到满足,以后高级需要才有可能出现。例如:当一个人饥肠辘辘火担心自己的安全感到恐惧时,他是不会追求归属和爱的需要的。因此,从动物到人的进化中,高级需要出现的较晚,所有生物都需要食物和水分,但是只有人类才有自我实现的需要。
对于个体发展也是一样的,高级需要出现的也会很晚,例如婴儿有生理需要和安全需求,但自我实现的需要,只有在成人后出现。低级需要直接关系到个体的生存,因而也叫缺失需要。当这种需要得不到满足时将直接危及个体的生命。高级需要不是维持个体生存所绝对必须的,因此这种需要的满足可以稍作延迟。高级需要能使人健康长寿,精力旺盛。在这个意义上高级需要也叫生长需要。高级需要比低级需要复杂因此必须具备良好的外部条件,如社会、经济和政治条件。
因此要想获得自我实现这一最高层次:
第一你的缺失需要满足了吗,你有努力让自己不操心生理和安全的需要了吗
第二你有没有明确的目标和定位,你了解自己所处的环境和阶段吗,知道自己下一步要做什么吗
第三你有没有为自己创造良好的外部环境,比如经济条件、人际关系、能力水平、温馨和谐的环境等等
你能把所有的问题回答了,那么恭喜你,你做到了,在这个社会上,你是过的最精彩的!
以上。可能每个人对满足自己的需要都有一些想法,那么你的是什么呢?你怎么做的呢?大家可以互相讨论噢
首先,遵从自己内心的追求。
我们没有办法改变这个世界,但我们可以改变自己。从改变自己开始,接受不完美的自己。
人的一生是短暂的,我们可以在有限的时间里面去做自己喜欢做的事情。
比如说你想开一家服装店,这在大学的时候就可以做到的。因为大学里会有商业街,而且你可以利用业余的时间来学习有关开店的知识,并且学校也会给学生很多优惠政策。
其次,觉得理解自我实现。
我想每个人心目中自我实现的定义都不一样,我所认为的自我实现是这样子的。
从个人而言,自我实现就是可以做我自己喜欢做的事情。从社会而言,自我实现就是在我的工作岗位上为公司贡献一份力量,为这个社会贡献一份力量。
也许某天走在路上我随手捡了一个垃圾扔进了垃圾桶,看见老人过马路我扶了一把。这些微不足道的小事,却能给我带来快乐。我觉得我的自我实现就达到了。






