看过一本美国精神科医生的书，说现在的饮食种类变得比以前丰富得多，但大多数是好吃但身体不适应的。时间长了会引起体内慢性炎症，而慢性炎症可以引发抑郁状态。美国有41%的人患抑郁症，其中一个原因和饮食有关。国内的孩子饮食丰富，而且通过网络获得大量信息，现在社会又是高压力高变化的工业社会，身体还没进化到与现在社会相匹配。长期的压力缺乏安全感使得人容易出现心理问题
现在的青少年心理脆弱，并且很怕你这些都是很正常的。
因为现在的青少年一般都是家里的独生子女，父母或奶奶爷爷的就会很宠爱他们几乎什么我都会给她，所以这时候会很骄傲，所以他们并没有经历过什么事情，心里就会变得很脆弱，而且很多的时候，孩子如果说得不到满足的话，就会打闹，所以孩子一般都会很叛逆。
所以现在的孩子还是缺少一些个锻炼
因为现在的青少年从小就受到父母和爷爷奶奶的宠爱，基本上没有受到什么挫折，所以一旦遇到一些小问题就会变得很脆弱。而且大多数的父母控制欲比较强，总认为自己是对的，也就适得其反，很容易造成孩子的叛逆心理。
现在的青少年心理很脆弱而且很叛逆，多半是因为教育环境有关。对比一下就知道了，我们小时候上学一个人去，一个人回来，哪有家长接送这回事。我们小时候疯狂做作业，主动做作业，哪有家长陪读这回事。窥一斑而知全豹，可见现在的孩子“历练”不够啊，所以说心理脆弱，很叛逆都是正常的了。
现在的青少年心理很脆弱，并且十分叛逆，是因为他们现在的物质生活条件太高了，并没有尝过生活的酸甜苦辣，也没有见识过生活的残酷，大多都是在父母的宠溺下慢慢成长的，都是温室里的花朵，没有见过大风大浪，所以他们一旦遇到一些稍微困难一点的事情，就会变得十分脆弱，叛逆。
1，父母的教育不够，导致青少年没有树立正确的人生观，价值观。
2，学校老师没有起到鼓励作用，有的老师只会打击学生，不考虑学生的心情。从而引起学生的敏感，心理承受能力差的很容易受不了。
