网友李珂的烦恼:
手裂口子是什么原因?我最近手很干燥,有很多裂开的口子,不知道怎么回事,感觉裂开的口子很疼痛
手裂口怎么办?跟着这样做有一个好一个,为父母收藏
解读:
由于冬季气候寒冷,手脚部皮肤又常受机械性或化学物质的刺激,导致皮肤干燥,角质增厚,失去弹性,所以很容易就会发生皲裂。
手开裂是什么原因
1、天气干燥
外界天气越干燥,手部皮肤的水分就流失得越快;
2、常用碱性洗涤剂;
3、长期户外工作;
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4、缺乏维生素;
5、身体内因;
手干裂不一定是因为外界因素导致的,也可能是身体内部因素。一些皮肤病就很可能会引起手干裂。
手裂学会这样做
第一步:温水洗手,晚上建议温水泡手(时间不要过长,控制在15-25分钟即可)。
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第二步:泡完手后直接涂玉裂(lie)康,每天3-5次,然后用手轻轻按摩一会,让营养更深层次的进入和融合肌肤。促进肌肤的吸收和修护,这样可让裂口愈合。
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第三步:再配合家居手套,比什么都管用,不妨试试。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激。
预防护理
1、在日常生活中,月要尽量避免使用碱性的香皂。
2、洗刷时尽量带手套清洁,接触刺激性较大的去污剂或消毒剂等,一定要戴橡胶手套。
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注意事项
1、避免过度清洁,少沾水
日常清洁时,使用温水轻轻擦洗,注意切勿清洁过度。
2、注意保暖
做好保暖工作:秋冬气候寒冷,皮脂腺分泌的油脂明显减少。
3、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水
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中医验方
1、黄蜡油治手脚裂
香油100g、黄蜡20至30g,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。擦蜡油于患处,用火烤干当时就有舒适感,每日两次。
2、麦秸根治手脚干裂
取麦秸切成十厘米长的小段,清晨取一把,用清水浸泡一天,晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚,三天换一次水和麦秸。
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饮食
在饮食上,应当注重清淡温和为主,切记贪凉贪辣;多吃富含维生素A、蛋白质的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。




