我一直用的咕咚
你说呢?当然是为了让别人看到。不然我没事跑步干嘛。
更好的给自己制定健身目标，可以更好的增强自己的身体素质。
这个问题不太好回答，我个人认为如果跑步不是为了装逼那将毫无意义，所以你知道为什么要用了吧。
人人都有攀比心，量化可以进行比较。有些app可以根据身体情况对运动做出规划。
可以更加直接的对自己的身体素质有一个很清楚的认知，知道自己的极限在哪。
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