说到人际交往，很多人都很苦恼，觉得人际交往好累，其实这种人往往是没有想我人际交往的核心，实际上，在人际交往中是有一些潜规则的，掌握了这些潜规则，很多时候可以取得事半功倍的效果。
第一，永远记住，既然我们在人际交往中投入了精力，那么我们肯定是希望获得良好的人际关系，那么，请把尊重别人放在第一位。
所谓尊重别人就是把对方放在完全对等的地位，不要在任何方面有优越感，更不要突破人际关系的边界。我以前办公室有个同事，我知道她本身是个不错的人，也很想跟其他人搞好关系，但是很不幸，她很很多同事关系都比较紧张。有一次，一个同事上班穿了件新衣服，一般的同事这事都会夸赞两句，哪怕只是恭维下别人，要知道在人际关系中，赞美是润滑剂。可我那个同事，偏偏反其道而行之，上手摸了摸人家的衣服，口气特别不舒服地说“这个衣服远远看着还不错，就是这料子不行，摸起来感觉不上档次……”不等她把话说完，我同事脸就不好看了，原来那是她结婚纪念日，老公送的礼物。
你看这就是活生生的例子，永远不要对别人的穿着说三道四，除此之外，人际交往中还有一个重要的潜规则，那就是投桃报李。别人不管是在生活中，还是在工作中，只要是帮助了你，或者是给你提供了便利，那么一定记得找机会报答一下人家，有时哪怕只是一句谢谢你，也会让别人产生一种没有白帮你的感觉。反过来，如果别人帮助了你，可你没有任何表示，久而久之，别人就不会再愿意帮助你。甚至你的圈子里都会形成固有印象，觉得你这个人忘恩，说得通俗一定，叫不上道。一旦形成了这种人际交往的标签，别人再跟你打交道的时候就会本能地远离，人际交往也就会越来越困难。
人际交往过程中不要只考虑自己的利益不遵循规矩的人永远不会有真心朋友。也不要随便跟你的朋友开玩笑。不是所有玩笑都可以开的。还要注重礼尚往来的原则。要有来有往有来而无往，也就失去了礼。尽量的尊重对方，不能为对方不服侍对方。这样你将拥有更多的朋友和更和谐的人脉。
因为我是上班族，别人帮助我时，你会适时予以反馈和回报，而我们的人际关系就在这一来一往中产生，否则路就会越走越窄，最后在无形中消失。还有要尊重老板尊重同事，以平常的心看待所有人。
职场人际关系重要的基础，是有来有往人家对你有帮助，你要是时予以反馈和回报人际关系就在这一来一往中产生，否则路会越走越窄最后在无形中消失了。
所有的人际交往都是有利用价值的，每个人都有利用价值，人家才会跟你交往，他想从你身上得到一些东西你也想从他身上得到一些东西。
我感觉人际关系的潜规则就是一些速冻里呀，和注意礼貌啊，礼貌方面问题一定要注意，因为这次很影响自己的。
