榴莲热量有多高，心里没有数啊，吃上一个月，首先肯定是要长胖的。榴莲是个褒贬不一的水果，喜欢的人，那是非常爱吃，而且非常容易上头，有瘾。但是，不喜欢吃的人，是连榴莲的气味的都不闻。
01、每天吃上半斤榴莲，一个月后不长胖是不可能的。
每一百克的榴莲所含热量是147大卡，半斤的话，有250克，总共热量就是近370大卡的热量。一个人每天其他方面还是照吃吃，照睡睡，再配上如此热量的榴莲，不要说一个月，就是半个月，就能看出长膘了。
你想想看，榴莲为什么是水果之王啊，，就是因为它所含的营养实在是太高了，富含各种维生素，还有超高的糖分、脂肪。不仅如此，口感上也是非常香甜软糯，叫人一个欲罢不能。除了好吃，这妥妥的热量，还巨甜，都为以后的长胖提供了厚实的物质基础。
如果身边有需要增肥的朋友，可以建议他（她）多吃些榴莲，长胖真的就是在不知不觉中。我的一个朋友，有段时间非常迷恋榴莲，一天不吃榴莲，就会浑身难过。一段时间后，成功把自己养肥了。虽然就是那一段时间吃了许多榴莲，但是这肥肉养成了，也没有因为不再吃榴莲而消失。真的是，一直吃榴莲一直爽，养的肥肉也真不少。
02、每天吃上半斤榴莲，用不了一个月，人就会异常上火。
作为热带水果之王，榴莲这个水果自然是属于热性水果的。这个热性水果吃多了，肯定是会上火的。再说这个榴莲营养这么丰富，每天吃个半斤，还要连续吃一个月，真的可能会因为上火而引起便秘，流鼻血等症状。
上火之后，人是会非常难受的，甚至还会影响情绪。如果吃榴莲吃到上火的程度，这时候对人体的伤害就是比较大的了，还会引起其他毛病，像是牙龈肿痛啊，内火燥热，失眠啊什么的，都是很有可能的。所以吃榴莲真的不能过度，其实任何一种食物，本来它很有营养，但是只要过了一个度，都会向反向发展，吃榴莲同样是这个意思。
03、也许本来还喜欢吃榴莲的，天天吃，再好吃的东西也会觉得腻。
榴莲的口感是非常软糯的，第一口总是非常美妙的。不过天天吃，吃到后面，可能就会觉得食不知味。有点像是吃肥肉了。毕竟再好吃的东西，也经不起天天这么个吃法。我们的味觉也是喜新厌旧的，天天山珍海味，还不如一口白粥咸菜来的清淡爽口。榴莲吃多了，也同样不香，本身榴莲的味道也算比较重口的，吃多了会觉得非常甜腻。吃上一个月的话，可能以后都不想看到榴莲了。
每天吃半斤榴莲，坚持一段时间，胖是一定的！榴莲在水果中确实是热量高的水果，所以吃起来会格外的香。每100克的榴莲热量约在150kcal，那半斤榴莲热量约为375kcal。这光吃个半斤榴莲的热量就这么多，如果其它饮食照旧，坚持一段时间不胖才怪。
我就特别喜欢吃榴莲，我买一整个榴莲差不多能吃2天到3天左右，应该已经超过你们所说的每天半斤的量了，而且也不止半个月了，可我还是没有变胖，我身高168体重102斤，其实榴莲热量高，只要多喝水就行
一个榴莲半小时不到就啃完啦然后舔舔嘴唇还想吃哈哈哈榴莲有的是就是没钱买，要吃榴莲的话还是等到夏天吧夏天是榴莲的旺季而且还很便宜，这样子的话一天吃一个榴莲就实现说起榴莲口水都快要流出来了夏天的时候我是当饭吃的呵呵
如果每天吃半个榴莲，大概射入了2940kcal的能量。轻体力劳动的女性一天需要摄入1800kcal能量，半个榴莲相当于2倍的请体力劳动者需要摄入的能量。即使我不说，你也知道1个月后发怎样了吧？
不用想，一定会胖的！还有大家都知道榴莲是热性食物，吃多了上火，所以一般建议和山竹或者梨一起吃。你想一下，这么高热量的水果，你吃一个月之火会怎样，不过我说你也能猜到。
