也许是生活压力所迫，每个人都或多或少有着自己的焦虑，都想快速变得有线，有名，有利。但殊不知，任何事情都是没有捷径可走的，哪怕在这个快速发展的互联网时代。
如果你要想让自己快速崛起，要学会顺应时代的发展，去努力，尽可能的去抓住你能抓住的机会，否则你连机会都看不到就更别提什么成功了。
我们中国人说男人30而立，意思是说这个时候要成家立业了，而不是功成名就。但30岁开始有了焦虑感，这并不是一件坏事。因为一定程度的焦虑感，能促使你更加努力，也说明你是有上进心的。但不要过度的焦虑，没有意义。
为了缓解这种莫名的焦虑，首先你要接受自己目前的状况，其次你要明白30岁不到就不再是打工族的人只是少部分，他们能达到这个高度，有时候也是天时地利人和的结果，我们要看的是他们成功背后的东西。然后你再进行自我剖析，看看自己缺什么，会什么，喜欢什么，逐一筛选比对，最后确定自己的努力方向。
方向确定之后，就要给自己设定实际可操作的目标，分阶段来进行。在实施的过程中，缺什么就补什么，什么不会就去学什么，慢慢地你就会发现自己不但成长了，而且也不焦虑了。
大多数人的焦虑都是闲造成的。因为闲着没事就会在那里多想，想的多做的少，于是就焦虑了。所以忙碌起来，一切就都好了。
