我有一个很好的习惯，就是坚持每天睡觉之前都看一个小时的书，这让我在和别人交流的时候什么都能够回答的轻松自如。
有人说过，你种下一个习惯，就会收获一种心态，种下一个心态就会收获一个人生。所以保持一个好习惯是非常重要的。
感觉走到哪里都有一个好的素质，好的品德。不用让家里人担心，走到哪里都是自信满满的。
我这个好习惯可能是生来就有，也可能是后来自己努力去形成的，不论怎样都要保持它。
我个人就养成了早睡早起不熬夜的好习惯，长期坚持会让我看起来比较精神，身体健康。
有一个好习惯对生活很有益处，比如早睡早起身体好，每一天的精力都会比较充沛。
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