我是出生那天冻着了落下的病底，出生在十月末的东北，那天下大雪，正好护士交班，产房没有暖气，我爸和我奶都不知道哪去了，我和我妈冻的哆哆嗦嗦的，据说我嘴都冻紫了，还是临床的看我们可怜给了个加了热水的吊瓶，我妈塞给我了，后来人家那床走了，我们一直等到晚班的护士上岗，听我妈说护士一推门：妈呀这怎么还有俩人，赶紧把我抱到烤箱里烤着，给产房开了暖气多放了几床被子，我烤了好几个小时才缓过来
体寒人，都是几十年后落的毛病，怕冷。冬天怕冷，有的夏天也怕冷。这种病都是血液循环不好造成的。是因人们每年的增减衣服有关，当后背有凉意时，没有快速加衣，造成后背血液循环不畅，才会怕冷，腿也是一个道理。这种病，西医不会治，中医是当寒性体质治，都很难快速治愈。舒筋活血疗法是，通过舒筋，叫血液循环加快，可当即叫病人敢到不怕冷。
我在去年三月份发病的，家里平推窗，老婆白天开窗，晚上忘关，拉上窗帘睡觉，结果早上起来，我浑身疼痛怕冷，至今未愈。死的心都有了。这说明身体早就虚了。女儿丶老婆都没事，就我病了。夏天穿厚衣服，晚上睡觉保暖内衣从来脱下，厚袜子两双，不然第二天疼的受不了。一年来就像小白鼠，各种方法都试了。
说起体寒痛经我也是身经百战了。应该是小时候大冬天吃雪糕的原因，中学时就开始痛到一个人躲在被子里哭，疼的没那么厉害的时候就是拉肚子然后蹲着躺着趴着花式翻滚，疼的特别厉害的时候就真的走不动路，上吐下泻，疼到哭简直想死。
体寒是春秋衣服增减造成寒凉，冬天女性穿的太博了。夏天凉水洗澡造成，常喝冰箱里面的凉饮料，控调造成。常在潮湿的地方，如煤矿，冬游者。不管春夏秋冬身上总是暖暖就好。常吃凉饭人，就体寒，老时就反映出耒了。
我觉得体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。
