当自己溺水的时候一定不要慌乱，首先就是要屏住呼吸，然后不要乱动，让自己的肢体浮出水面。然后发现有人溺水的时候一定要将溺水人的口鼻清理干净给他做人工呼吸。
我觉得如果在现实生活当中溺水了的话，这个时候我们应该学会进行自救，比如说在水中可以进行排水呼吸，不要进行太大的挣扎，让自己慢慢的浮上来。
溺水了自救一定要学会尽快，溺水的急救措施有比如说我们可以看周边有没有一些绳子之类的，然后尽可能的不要让自己太冲动了跳下去。
我觉得自己如果再溺水了之后想要更好的去自救的话，就是首先不要慌，还有就是不要张嘴，尽量让自己憋一口气，使自己浮起来。
溺水想要自救的话就需要冷静下来，然后让自己的身体趋于灵活，溺水的只救措施就是要学会心脏复苏术。
溺水急救的措施就是在一定要在一定的时间内大声的呼喊。因为你只有大声的呼喊了别人才能听见你的声音。
李师傅厨房
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