当别人理所当然地得到我们渴望着但却极少能够得到的东西，总是能够满足我们自身压抑着的需求的时候，我们很难平淡视之的。这个时候的嫉妒其实是太正常不过的状态，是我们内心缺憾，需求未满足的感觉被触发的失衡。其实我们试着接受这样的情绪的。（只要你不要因为自己的情绪去对别人使坏）。。而这个时候如果为了抵御心底的这样的失衡，苦恼或者痛苦，然后去让自己发展出一种“理性”来掩盖否认自己的真实情绪感受的时候。这个时候我们往往容易陷入一种自欺，这种自欺会反过来使我们继续否认自己心中的真实需求、感受。
当觉得别人过的比自己好的时候，言下之意是觉得自己不好。觉得自己过的不好，总会产生对自己不满意的负面情绪。而这种对自己不满意，其实是对自己的一种攻击。也常常会出现这样的情况：当别人说出他们自己的看法的时候，觉得是对自己的攻击和否定。所以，同样的道理，当别人过的好的时候，会觉得是自己不好。其实，别人过的好不好，和自己过得好不好没有关系，就如同别人说他们自己的想法的时候，和自己的想法好不好没有关系。但是自我攻击的人，往往会将别人和自己紧紧的联系在一起。
一个人比你过得好， 首先要想到她因为过得好所做出的努力和付出 ，没有无缘无故的好 ，过得好的人一定是付出更多的， 其次没有完美的人生 过得再好的人，不如意也有十之一二， 所以了解一人要全面， 最后不要拿自己不如意的地方和他人得意的地方去比较。
我觉得每个人身上都有我们学习的地方，即使是你在看来并不优秀的人身上。 而当我们与别人相处时，就应该抱着互相学习的态度来进行交流，而不是去用嫉妒心去阻碍，只有彼此更多的交流沟通，自己才能成长的更快，更优秀。
很正常，总有人比我强比我优秀比我聪明，我若和他有接触必定会尽量和他成为朋友，如果不幸是他的对手，那么我会努力去做我的事情，尽量打败他，如果没有接触，那就欣赏一下下吧。
四个大字:关 我 屁 事？是能顶替他们的身份活着？还是他们会给我捐钱？任何人都不用说天生，天赋都是不平等的，难不成你要打上帝一嘴巴（如果可以，替我打一下，谢谢）？
