我给自己列一个一天的计划表,注明每个计划要用多久时间,尽量在计划时间内完成目标,然后总结自己为什么没有完成的原因,时间长了就会安排时间了。
细节决定成败,在生活里就要合理安排自己的时间,比如说早上的时候可以先煮一壶水,然后一边刷牙洗脸,收拾完以后刚好水也开了,就可以喝一杯水。
不要浪费自己的时间,也不要借口。当决定要去做一件事,就不要拖拖拉拉,给自己找一万个不想去的借口,最后发现什么都没有做到。
可以制定一个详细的每日任务计划表,把任务繁重的公众放在早上,中午可以做一些耗脑力的工作,而晚上睡觉之前适合长期记忆。
可以试着写个备忘,做个计划,毕竟人总是有惰性的,所以要写一些备忘贴在经常看见的地方,时刻提醒自己该做什么事情。
我觉得关键的问题是提高工作效率,减少不必要的程序,避免时间的浪费,这样就能迅速完成生活和工作中的任务。






