我每天六点半起床，这个还是能够坚持下来的，我原本五点起床，因为性子慢，磨蹭，想早点起床多干点活，多看一点书，多写一点文字，想象总是很美好，做起来却发现处处是困难，后来因为课很少了，几乎都在宿舍了，为了让自己能够晚上晚点睡觉，依然要求自己早点起床，我换过早上五点起来追剧，这个的确有吸引力，不会醒了之后又睡着。坚持一段时间后，感觉大好时光就浪费在看剧上了，心疼不已。我的作息一直在尝试和变换中进行。
我自己的时间表。早上一定要吃早餐，醒了就起床。哪怕是玩手机也不在床上看。我一般7点左右醒来，一定要去吃早餐。尽量不要吃外卖，约同学一起去吃。有空多运动，我喜欢篮球，经常组织同学去打球。晚上不熬夜，想睡就睡觉。不强迫自己，时间不定。所以我基本是早起早睡，不带眼镜。生活作息习惯多了解自己，慢慢改善，运动有助于睡眠，保持良好的精神状态。我说的不一定适合大家，各人因人而异，重要的事保证自己的睡觉时间，不要太夸张就好。比如你11点睡觉，8点醒来也挺好的。
同数学系，刚分专业选了统计。早上六点四十起床，洗漱，吃早饭。八点准时上课。中午吃饭后十二点五十睡到一点半。晚上会去图书馆自习，写写作业看看书预习一下什么的，或者发呆，总觉得在图书馆发呆也比在宿舍待着强。九点半离开图书馆去操场夜跑。十点回宿舍。十一点到十一点半睡觉。没课的时候偶尔多睡会儿，但通常还是会去图书馆。周末一天写作业，一天随意安排。
我是学数学的，在上大一，现在早上五点四十起床，六点十五差不多上早操，然后吃饭，提前十五分钟到教室，八点开始上课到十二点，下午两点上课，还是提前十五分钟到教室，上到六点，七点开始晚自习，八点五十下课十一点宿舍熄灯，除了周四下午没课，其余时间满课，自己不需要刻意安排，周六会选择出去玩，周日写一下作业，好好休息一下（周日晚上有晚自习）。因为比较怂，所以到现在没逃过一节课。
除了每天的吃喝拉撒加上运动时间，一天的学习时间要多与游戏时间，我认为是正常的。我们兰大1-5 11点熄灯，所以平常11:30前就睡了，早上7:40-8点起床。周末12点熄灯，放纵一下，1点前睡，早上9:10起床。早上到下午泡图书馆，晚上锻炼一下回宿舍打游戏和干自己喜欢做的事情。
已经开始注意养生了。天天八点上课，七点起来去吃早餐，中午也是。晚上可以去去操场。回来有可能刷刷微博。十一点之前就可以睡觉了。因为第二天还有学习任务。对于大多不自律的，要么是没有学习任务，要么是没有给自己安排时间培养兴趣，把时间安排好挺关键的，就看自己怎么分配了。
