如果写的字在两厘米以下，那么对于用笔对于书写习惯，书写速度要求就比较高了。这个时候握笔的动作就非常重要，如果握笔的动作不对，很可能会导致写的时候时间长了手腕会疼。所以这个时候可以考虑两种握笔的方式，一种是双钩，一种是单钩法。毛笔的选择也非常重要，如果手指比较粗而使用的毛笔杆比较细的话，可能会比较辛苦。我就属于这种情况，这个时候选择笔杆稍微粗一点，但是里头是那种雀头的毛笔就比较适合。另外建议在学校开的时候一定保持一个流畅的书写速度，千万不要太慢。最后建议你写一段时间稍微休息一下，因为颈椎受不了，眼睛也不舒服。
这个问题分三个阶段，一、初学阶段，二、熟练阶段，三、成熟、自然、化境阶段。一般情况下，初学由于没有掌握执笔，行（运）笔，结字等书法要领，难免执笔书写时臂、腕、指有酸累的感觉；待学（练）习一段时间后，熟练掌握了书写方法就好些了；待完全熟练、掌握、自如用笔方法、临帖熟练、进入创作的阶段时，即不存在累不累的问题了！而是到了游忍有余，自由自在的境界了（即化境）。实际上所谓累，就是执笔、运笔等，书写小楷方法的生疏、不正确。其实它和写其他书体一样，只不过是小了一些罢了。
这要看您写多大的字，小楷的尺寸其实没有一个百分之百明确的标准。如果是三厘米左右的字，其实就比较容易操作。这个时候只要掌握一个合适的运笔的习惯，掌握一个适合的书写速度就可以了。正常来说，只要手指不是特别用力的握住毛笔，那么随便写上三四个小时没问题。
累是肯定的。不在你熟练不熟练，取决于用的时间长短，一部道德经写完后手累得慌这很正常，与执笔对错关系不大，最主要的是写长了写多了。我的经验是小楷写一段时间就要休息一下，涮一下笔，因为笔头小，干得快，可借此时机作短暂休息，休息长了，也容易墨的不一致。
小楷临习是每个学习书法者必经之路，也是比较不容易的事。至于说握笔会不会累，那就看是不是采取自己适合的握笔方式了。握笔虽说方式不同但是有一个最重要的因素就是适合自己的书写习惯，以舒服运笔自如为要。如果会累手说明已经是错误执笔方式，必须改正。
写毛笔小楷确实很累，想要调整个人认为：
1，是坐姿和握笔姿势要正确；
2，考虑可以采用“枕腕”可以缓解；
3，俗话说“贪多嚼不烂”就是要适度掌握每天书写字数；
4，书写时可以听一听世界名曲，可以说对于用心专一的人来说，好的音乐不会打扰书者。
