到单位的距离只有五公里而已，但是一路上有8个红绿灯，坐公交需要35分钟，实在太耽误时间，早上如果不早点去准备会是很麻烦的事情。骑自行车就非常舒服，20分钟之内肯定能到。所幸我一路上所走道路都比较宽，足够我在电动车大军中穿梭。下雨下雪都不能骑，很容易变成炸翔男孩。夏天晒确实很痛苦，不过反正我早出晚归，受的影响小些。冬天其实更痛苦，穿的又多，骑到单位一身汗，难受要死，全棉的秋衣秋裤已经完全被我抛弃，贴身都穿速干的运动内衣。还好我上班要全身换衣服，不然一直穿就太难受。
曾经每天来回30km的路过，距离不是主要问题，关键是路要好骑。 红绿灯太多， 电单车太多， 就挺麻烦的，速度就下来了。当年每天沿着海边的绿道，早晨看着朝阳，晚上映着月光，真的觉得15km的路太短了。 感觉一天都神清气爽， 至于体力问题， 骑上几天体力上去了就不成为问题了去到公司换一身衣服， 你问怎么擦汗？ 我弄了个水瓶扎几个洞做的淋浴在洗手间... 然后有办公室换衣服。
深圳北至新洲，单程14KM左右，该路线赛车严重，地铁挤不上，所以骑车，有一段路（梅观路）是以前的快速路段，根本没有自行车道，只能走紧急停靠带，结束上彩田路的时候只能走最边上靠近护栏的地方，车在旁边，缝隙就是差不多比车把多个几厘米，简直是贴身一样。要说这段时间的体验就是：我以45km/h的速度溜坡超过一辆辆塞在路上的机动车，感觉特有优越感，到公司楼下也就40分钟左右，再也不担心迟到。
帝都，每天从家出发，刷一圈长安街，来回路程40km，1个半小时左右；只要是天气允许，基本都会骑；周末视情况增加距离；感觉没啥，习惯了；因为天气原因不能骑会比较别扭；比较有效果的就是现在基本对游戏没啥兴趣（之前可能还会没事玩玩），连看都不看；以前自己开车、骑车没有考虑过对方的感受，现在慢慢的体会，能从不同的角度看呆了，相互谦让，遵守交通规则。
帝都，往返60公里，每周三至四天，两年有余，无视风雨，想骑就骑，衣衫浸透泥浆亦无妨，一路粗算不下40个红绿灯，逢红灯必停，上工，最快75分钟，大部分时间85分钟。收工，不赶时间，没怎么计时，通常会骑半截儿落儿落儿汗儿，感觉，黑了，瘦了，腿上劲儿了，再不用在堵车时麻爪儿了。
15公里。骑27.5寸的折叠车均速26左右，公路车+锁鞋，均速28，32~35分钟左右到达。每次衣服湿透，腿脚发软，气喘吁吁，但身体很爽！喜欢这种感觉！从蛮骑到遵守交规，尊重他人，经历了几年的心理折磨，懂得了些许做人的道理。做人做事，都会替对方想想。
