早起跑步，是因为很多人都在早上有早起困难症，没有养成一个良好的习惯，然后要起来跑步的话要活动全身的细胞更加难。
早起很难、被窝实在太舒服了，很多人都有懒床的习惯，所以早起跑步都是舍不是舒适的被窝。还有的就是意志力不能坚定。
因为早起就是一件很困难的事，早晨睡得正舒服的时候，没有强大的毅力是很难起来的，更别说跑步了。
早起跑步难，那是因为首先早起就很难，养成了早起的习惯，跑步自然也不是难事。
跑步不难，早起是真的很难，作为一个爱睡懒觉的人，每天早上起床都是一种煎熬。
因为首先早起就是一件无比困难的事情了，更不要说加上跑步，无法克服。
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