女生为了减肥一直在节食，很多男生则是无肉不欢。这样的状态导致我们的营养摄入不均衡，而我们头发的生长主要依靠蛋白质、维生素和一些微量元素。如果营养摄入不均衡是没有办法保证头发的正常生长的。
工作学习紧张，压力过大；睡眠不足，质量欠佳；思虑过度或焦虑抑郁等都会导致精神紧张，形成汗毛直竖现象，妨碍血液循环的顺畅，使养分无法随同血液到过头皮，干扰头发的生长，出现脱发现象。
基因是你自己从生下来就确定不会改变的。所以遗传脱发是不能避免的，但是这样的脱发女性主要表现为弥散性脱发，而男性遗传性脱发则更多的表现为发际线后移，前额稀疏，或者是秃顶的状态！
颜值越来越重要，人也越来越爱美，现在很多人认为除了妆容之外，头发也是美的体现之一。所以很多人在不断的烫发染发。化学制剂对头发有着极大的伤害，最终导致脱发也是很正常。
内分泌是一个很大的概念，主要是我们身体中的各种激素分泌失去平衡，导致我们的头发掉落。女性在产后、更年期或者是停止使用避孕药的时候都会出现这样的情况。
经常染、汤发及使用对头发有破坏化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
