当今的孩子活在“第三只笼子”里。假设，我们有这样一个笼子，让一个老鼠在笼子里，笼子外面装一个门，如果老鼠不小心踩了一下这个门，门打开以后有一个食物会进来，这个老鼠踩一下，食物就进来，踩一下，食物就进来，老鼠会怎么做呢？会一直踩。
如果长期单身也会使人心理抑郁，有了伴侣之后，出现感情波折也是压力产生的一个因素。过多不良情绪的积累，除了导致累加痛苦，也会给身体造成负担甚至提前衰老。
我们的孩子从小到大一切现实事务都被替代了，他们只知道好好学习，而我们的学校也没有提供给孩子处理事务的可能性，除了学习和补课没有其他活动。
约有65%的上班族会认为压力源来自生存压力和职场压力。其实这是一个彼此牵制的问题，职场发展的优劣直接影响到个体的生存环境和生存质量。
有一定的经济压力，90后很多都是家里有一个孩子，这样一对夫妻就要赡养四个老人甚至更多，还有孩子的负担，这实在是一笔很大的开销。
当今的孩子知识面宽广，现在的老师没有权威性，不像我们小时候，家里如果没有一本书，老师就是万宝全书，现在没有这样的老师。
