可以做一些你很感兴趣的事情。比如看书听歌之类的。
我有个朋友是独身，但她不孤独，她经常参加，朋友同学战友的各种活动，爱好文学，也常常参加文学论坛。每天很快乐。独身的朋友一定走出家门广交明友，就能减少孤独感。
学做饭，即便一个人也可以好好吃饭，享受饮食带来的欢乐。也可以去旅行，一路走一路看，自然中有无限风光，你也很美好，也适合和美的事物在一起。孤独并不可怕，某些方面来说它可以让你变得更好。
花上几小时看一些书，可以是小说，可以是知识技能，也可以是笑话段子。俗话说:书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。时间长了，你会发现自己在不断地提升，甚至是出口成章，你会发现周围的工友喜欢聚在你身边和你一起聊天。当你养成看书学习的习惯后，并享受着这种习惯带给你的好处，朋友也会越来越多。
摆脱孤独感的最有效办法是找自己感兴趣的事情做！想一想自己有什么一直想做却没有做的事情，利用业余时间把它做起来。当然，如果喜爱读书，那就每天坚持读书，或者写写字，弹弹琴。总之，只要不让自己闲下来就不会感觉有多孤独，但只要自己一有空闲时间，就肯定会觉得孤独。
找些事做呗，多和朋友一起玩一玩。玩玩游戏，看看电视剧也可以缓解，不过真正的解决办法还是找个伴啊。慢慢来，别着急，总有那么一个人也在等你。
