我从开始吃辅食的时候就开始吃水果了,小时候我爷爷奶奶非常热衷于用勺子刮苹果给我吃。听说那时候家庭条件一般,这么多年这么多天水果从来没有断过。现在28岁了。我可以来回答这个问题。
饭量大,嘴又馋,吃完饭就想吃零食。但是吃来吃去又觉得不健康,所以就改吃水果。但是又没钱,就只能吃最便宜的,误打误撞,超市卖的最便宜的水果就是当季的水果。正好我在的地方是深圳。
猴子吃了那么多年水果,皮肤还是没有人好,所以不用太迷信水果吧。保持好心情,不暴饮暴食,合理搭配。这样怎么不会身体太差吧。
原来那么多人坚果和水果都分不清
天生超爱吃水果,不用坚持。从记事起每天吃数量巨大,只记得八岁的时候三餐后七八个桔子,五斤桔子两天吃完。结果得了橘黄症,皮肤变成橘子色。
吃到现在也就变成习惯了,没觉得皮肤好了,睡眠提高了,走路也有劲儿了。一切照旧,从未改变。





