浑身无力，头晕，恶心，呕吐，心跳速度快，胸闷，呼吸不顺畅，嗜睡，但又很难入睡。脑海里充满自责以及绝望，会想从高楼跳下，怎么跳，但是想到现实里的责任，又不能死，所以特别痛苦。感觉自己不应该来到这个世界上。
你做什么事情都非常容易疲倦，但还要面对繁重的课业和为了生活不得不做的兼职。你渴望交朋友，愿意付出真心也愿意真诚对别人，可就是没办法跟人正常的交往，始终都是一个人
直到现在，我仍觉得患病、失学是我的错，是我命定的环境养育出的性格所造成。我的一些亲戚，也常用这一点来指责我给我父母带来的伤害，对我则没有同情。
我只感到我的人生从此以后挤压、收缩、变形，像小小的窟窿。我钻进里面，只留一条缝或留一个洞往外窥视外面的一切，把自己窒息、堵死，或者是被疾病侵吞
你想去爱，去被爱，想积极认真的生活，想开心的大笑，但是不知道从哪一天起，这些能力，仿佛都被夺走了。每天连正常的在人群中生活，都变得异常艰难。
想一些郁闷的事情，非常非常郁闷的事情，然后给它扩大无数倍，慢慢儿体会一下 ，虽说不能算是完整的抑郁症，把抑郁症的本质还是有些的。
