我越蒸越胖！并且很快的胖
汗蒸就是好，我是一个长期汗蒸的人，以前是个药💊罐子，这5年一直不间断汗蒸，身体恢复的非常好，我会一直坚持汗蒸，真的很不错，而且现在人也年轻了不少
不可以。汗蒸最不靠谱。汗为心之液。出汗过多不仅会导致心气虚，还会导致胃冷。所以要靠运动出汗，才可以排除毒素。
汗蒸可以去湿气，汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。蒸的过程是一个提升血气的过程，血气的增加能够提升五脏六腑各个器官的自卫能力。 脏器自卫的过程，就是抵御风湿寒毒的过程，而且可以治疗一些寒邪造成的痹痛，或脏腑疼痛。
汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来，因此，汗蒸是可以去湿气的。除此之外，汗蒸还能加快身体的新陈代谢，加快循环，对人体健康有一定好处。但是，汗蒸虽然对于排除身体湿气有利，但也需要根据体质来看。
单一的汗蒸祛湿只是微不足道，但如果汗蒸前导引，就能把身体蒸出油脂来。
