我觉得如果准备健身的话要注意的常识就是一定要给自己准备好运动的时候要穿的服装，还有就是在去运动的时候要做好热身工作。
我觉得如果我准备健身的话只有很多超市需要准备注意的，比如说我们一定要做适当的运动，不可以运动过量也不可以运动量过小。
如果我准备健身的话只有很多超市需要准备注意的，比如说我们一定要做适当的运动，不可以运动过量也不可以运动量过小。
觉得如果我准备健身的话只有很多超市需要准备注意的，比如说我们一定要做适当的运动，不可以运动过量也不可以运动量过小。
如果你准备健身常识，就是千万不要一下过猛，一定要慢慢的来。
如果准备健身的话，有一些常识还是必须要注意的，最重要的应该是注意安全问题。
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