出去跑步锻炼身体,当你运动起来了,你会发现你的思维开阔了,思想开放了,你会觉得你有好多事情要做,而且会发现你之前做的事情都不完美,很想回到当时,把事情做的完美。
每当这种时候,我就独自一个人待着,什么都不干,尽量什么都不想,让自己尽量放松。想一想自己肩上担负的无法推卸责任,和自己必须要面对的问题。心情就会变明朗了。
找个地方 让自己静一静,想一想过去做的那些事,可能真的是自己错了,对谁发脾气也无济于事,想一想以后看能不能改变。
洗个澡好好睡一觉!让自己好好睡一觉,让自己的身心彻底的放松一下,用放松后的心灵去迎接明天所有的阳光和美好的一切。
重新去找些可以体现自己价值的事情去做,让自己忙起来,然后忘记些心烦的事情,让自己感觉到有在做事情,有在成长。
每天多做几件事情,或者多学一点知识,让自己每天都有一点进步。每天都过得充实,就不会迷茫了。






