现代社会相对于以前，的确压力大，比如竞争的压力，升学，就业，经营，升职，都充满了竞争，这是社会发展的必然，所谓适者生存。 再比如责任的压力，有权就有责，有职就有责，一旦出错或失职就要追究责任，这也是现代管理的要求，不允许像过去那样无所谓，所以感觉压力大。 还有如负担的压力。包括房价，股市，甚至年轻人结婚的彩礼，以及收入待遇方面，感觉无能为力，这也是一种压力。 总之，压力大是客观现实，需要努力，也需要调适心态，正确面对竞争、责任和负担，再大压力也不能把自己压垮，相信车到山前必有路，乘风破浪会有时。
我们受到来自多方面的压力，其中有来自家庭、学校、社会甚至是自我，如果没有减压方式的话，我们很可能会心里崩溃。其次，一些减压方式有利于身心健康，使我们能够在今后的生活中更积极奋进，更有利于达到自己的目标。最后，所谓的减压方式也要看看是什么样的方式，不要为了所谓的刺激而去做一些不安全的尝试，有些减压方式不仅不会让人减压，还会给人带来更多的不安全，也有些是为了单纯的攫取利益。所以，当你面临压力时，一定要选择适当的减压方式以及适当的调节压力的程度。
因为人们感觉压力更大了，然后无处释放。生活只要还在继续，压力就会在。换句话说，我们要有压力才能成长，才能完善自己的生成环境。所谓的压力也就是自我的欲望，一步一步自我的需求，自我完善……人生就是如此，欲望无止限！这就是压力的来源了。当然，有了这欲望就要努力去实现梦想了。这就是压力换算成动力了！这就是生活，起起伏伏一波三折！终有一天生活也会教会你，知足常乐！这样欲望就少了，压力就少了！
生活只要还在继续，压力就会在。换句话说，我们要有压力才能成长，才能完善自己的生成环境。所谓的压力也就是自我的欲望，一步一步自我的需求，自我完善……人生就是如此，欲望无止限！这就是压力的来源了。当然，有了这欲望就要努力去实现梦想了。这就是压力换算成动力了！这就是生活，起起伏伏一波三折！终有一天生活也会教会你，知足常乐！这样欲望就少了，压力就少了！
老话讲的好，人无压力轻飘飘，无论是生活还是工作，没有压力不给自己紧迫的感觉真的干不好。举个栗子吧，做我们这干洗店加盟，需要在我们总部学习半月，每天需要学习12个小时，上午理论下午跟晚上实操，很枯燥也很累，有的加盟商就是能顶住压力，每天学习到很晚，这时候不给自己压力，到时候自己开店的时候就有可能犯难，工作是压力，美好的生活是动力。
市场经济下，只要有需求，就会有供应！正因为当下社会真会环境下的学业压力、就职压力、生存压力等等，有无穷尽的压力存在，又因为每个人、每个阶段、每个行业的压力不同，所以，市场上就因势而生了很多种减压方式，总之，就是印证了那句话：总有一款适合你……
