就像期末了，我总是告诫自己要好好复习，然而我竟然在玩手机。这是习惯使然。
有的时候也是为了更好的生活环境，所以说一直在熬夜
控制不住自己呗，我一般都是在11点的时候就告诉自己要睡觉了，不要再玩儿了，明天还要早起，但是通常都是到了12点，然后才不舍地放下手机，明天又睡了一个懒觉，基本上这样做的话，起都是十点左右，一个上午就已经没有了时候都觉得很不值。晚上仅仅是做完的一个小时要耗费一个上午去弥补这一小时的睡眠，可能是觉得夜深人静的时候才有自己的空间，想做自己任何想做的事情，不用去担心怎么学习，怎么去处理白天的那些烦心的事情。
因为白天要上班，那么也就只有晚上才时间去消遣或者做自己喜欢的事。年轻人身体强壮，精力旺盛，熬得起，中老年人熬不起，更注重健康所以他们不熬夜。现在的人收入高了，也有能力消费了，生活就开始丰富起来，比如泡酒吧，吃宵夜，打游戏，看电视，看电影，看球赛，看小说等等。这些恰恰又是年轻人喜欢的。八九十年代这些都没有，也没钱消费，那时那来什么熬夜这事，所以那时人口出生率也高。
因为自己总是抵不住诱惑，想着再玩一会手机就去睡觉。
随着生活节奏的加快，大都市中，很多白领们因为工作的压力和需要，经常熬夜加班。大都市也有的人群喜欢夜生活。很多MM也有着很晚才睡觉的习惯，造成不规律的睡眠。现在熬夜的人群大多数都是年轻人，一是为了工作，在一个就是学生学习玩游戏。
