1量入为出，适度消费。要在自己的经济承受能力之内进行消费。2求实。根据自己的需要选择商品。3避免盲从。要避免盲目跟风，避免情绪化消费，避免只重物质消费忽视精神消费的倾向。4保护环境，绿色消费。树立生态文明观念。5勤俭节约，艰苦奋斗。以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫
可以给大学生进行一节课的专门的消费的培训，或者让他们亲身去体验一下，挣钱的不容易，让他们懂得，每一分钱都是来之不易的，他们就不会动辄上万。
标配清单中有些东西也没有必要都得买，有的专业可能并不需要这么多的东西，所以这些东西可有可无，理性消费就是看自己是否真的需要。
理性消费是要求自己消费的时候一定要买必须的东西，并不是一味的跟人家攀比去买一些高档的东西，这样就不会有上万元的标配清单了。
可以先告诉他家里的情况不是特别的好，还有就是一定要对比，可以让他知道自己的花费比较的高，然后慢慢的培养理性消费。
可以给自己制定一个小计划不要让自己每月每周每天的支出，超过自己的预算，在自己超支时，要给自己惩罚。
