国家有五年计划、十年计划，公司有年度计划、季度计划，就连没有意识的太阳，都是严格的每天早出晚归，从不拖延。作为个人，由于没有更多的约束，更需要给自己制定计划，把要办的事情放在不同的时间点，逐个击破。有条不稳的执行，你会发现事情更容易完成了，再多也不会乱了。规划好每天该做的事情，尽一切办法当天完成。试想，今天准备吃的菜，留到明天，你还愿意吃吗？
很多人不是不愿动，也不是害怕困难。而是总是事事追求完美，总想一步到位，一次性就做出最好的，总是在犹豫、想像，缺乏行动。这也是导致事情不能及时办完的常见原因，从而降低了执行力。所以，在对事情大概做出计划后，就可以行动了。在行动中，根据实际问题，结合现实作调整和改进。只有行动，才能实现一切。所以，先行动起来吧。
你有没有感觉待在网上，时间过的特别快呀。网络世界，精彩而有魔力，有你想要的一切娱乐。很大一部分人，办事拖延，客观上是时间不够，其实是主观上先给自己开了绿灯。时间哪去了，上网、玩游戏、看视频占了大部分。所以每天给自己定一个严格的上网娱乐的时间，完全空闲的时候，可以适当延长一些。要知道先苦后甜，先累后玩。
面对自己不熟悉、具有挑战性的事情时，人的正常反应都会有担心害怕的感觉，这是正常的。但有些人把这种担心给放大了，没有自信。总想着逃避，能拖就拖，结果迟迟没有行动。不要过分担心，即使做错了，也没有你想像的那么严重。你要相信别人可以做到的，你也一定可以。保持自信乐观的心态，这样往往更容易把事情办好。
分解大项目，变成小项目，重点是要析出很多小奖励。只有持续的快感，才能让你持续努力。比如你讨厌跑步，但是你如果约一个漂亮MM出来跑步，效果就完全不一样了。好吧这个比喻不太好，比如你讨厌早睡早起，但如果你买一个预约定时的豆浆机，每天早上起床都有一杯热腾腾的现煮豆浆在等着你喝，就有动力多了。
开启大项目，保护好大项目的进程。我们都很讨厌进程被打断，大项目本来启动就很难了，再被打断，想要重启几乎就不可能了。这也是为什么很多人减肥快要成功结果又反弹的原因，好不容易做得差不多的大项目，又被小欲望给一口一口吞噬掉了。
