人只要活着就必须要呼吸，只要可以呼吸就必须为自己呼的每一口气负责。或者就要行动，行动就要做些有意义的事情。我一直认为，人只要活着就要好好的把这一天活好。记得姥姥去世前，连呼吸都困难的时候，她是靠呼吸机延续生命的，但是却没有了意识。那一刻，我知道我们活着的人是多么幸福，我必须要好好的过好自己的每一天。
有很多事情是比吃东西还重要的。记得我减肥的时候，连着三天什么都不吃，也还活着。但是我需要喝水，需要睡觉，需要呼吸。只有这样才能维持生命。所以在我看来，除了吃东西，喝水，睡觉，喘气，我还必须坚持一些好的习惯，比如爱家人，照顾父母，努力工作，保持好的心态，维持健康。这些都是维持我能更好的生存的必需品。
除了吃之外，还离不开喝，喝水呀。除了吃喝之外，还需要排出废物。除了吃喝拉撒之外，需要白天工作，晚上睡觉休息。除上述必须有之外，还离不开吸氧。满足以上的需要，人们才能维持正常的《新陈代谢》。不要笑看这些，那一方面如果出現问题，都会影响人类的生存。
每天必须要休息，第二天必须要起床，必须呼吸，必须喝水，必须去上班，必须好好工作。还必须有责任心，必须有爱心。一个人的一天里必须充满了各种感情，这样才是丰富多彩的。
我认为必须要保持一个健康的身体，这就需要保持充足的营养和生活必需品。再就是保持良好的思想，这是需要每个人的道德思想去架起的。这些都是必需品。
还要喝水，呼吸，上厕所，运动，休息。这些都是生活必需品。当然往大了说，还需要维系家庭，维护感情，稳定工作。这些都是作为一个成年人需要做到的。
