我性格比较外向吧,一开始的时候也是比较内向的,然后多跟别人交流啊,都跟陌生人去聊一聊,比如说家乡呀,或者是食品之类的,这种简单的问题,慢慢的就会跟大家越来越熟悉了。
我觉得黄河和陌生人接触一些紧张情绪的时候,Joe你不要他有些特别紧张,一些情绪,然后就要放松起来,这样才好
我觉得环境和陌生人接触的紧张情绪,应该要找一个彼此都,能谈的来的话题来进行沟通从而,进行深入的,了解。
去缓解陌生人的紧张的话就是跟他多去沟通一些家常,让她放松下来,不要过度的紧绷自己。
我觉得这种情绪还是需要多锻炼出来的吧因为时间长了自然而然的就不会有这种情绪了。
和陌生人接触会紧张是很正常的,我们一定要保持内心的安静。做到遇事不慌。





