当时是刚生完了宝宝，六个月就要回到工作岗位上了。生孩子之前120多点，生完了之后150斤！天哪！！！当时工作服是完全穿不上，然后借了退休一个同事，她比较胖，她的衣服给我穿的。真的是特别受刺激，平时根本不能和别人一样拍照合影，真的没法看！当时真的下定决心减肥，后来一年多的努力，功夫不负有心人，瘦了二十多斤。现在虽然过年过的又涨了点，但维持的还是满意的。
我个人认为当我的体重开始增加，超过5斤以上了，有些衣服已经穿不出美的效果了，或者是在我身体明显感觉体力已经力不从心了，我回去减肥。但是我觉得平时养成一个良好的生活习惯，不暴饮暴食，不吃或者少吃垃圾食品，控制好自己的嘴，加强有氧运动，多去户外散散步，呼吸新鲜空气，这样才能达到防止身体肥胖，达到健康生活，健康身体的目的。
婚后有了孩子，我觉得情侣一旦结了婚后那真是这段时间双方放屁！打嗝！磨牙！暴饮暴食都太正常了，把平时埋藏不好的习惯都漏出了马脚，特别是作为男人婚后胖的会不像样，女的胖会因为怀孕！ 但是我发现一个现象就是一但孩子出生后女的会更介意减肥，这里面好多道理结婚后的人都懂的！
我下定决心减肥是在去年。当初刚从九寨沟旅游回来，一看旅游的照片，惨不忍睹。所以第二天就开始跑步，现在坚持差不多一年了，终于恢复到以前的体重。也养成了跑步的习惯。给我主要的原因就是自己很自恋，没胖之前还是帅哥一枚，突然发现自己胖了，不帅了，所以才决心减肥的。
恋爱前，热恋中双方都会注重自己的一切，而且会不停地猜测对方会不会介意我这个，介意我那个，而这时候的女生就算瘦的皮包骨头她都会觉得自己胖，我要少吃点，一定要瘦点在瘦点，这样在他面前穿套比基尼才带劲。
前几年喊减肥无数次，次次不成功！这次减肥成功，原因是儿子要上幼儿园了，为儿子成功减肥20多斤！想开家长会时，当一个漂亮妈妈！从今年7月份开始减肥！由122斤瘦到现在100斤！继续继续保持！
