可以给自己一段时间放纵一下，到处走走玩玩，多看看大街上其他人的状态，不要听情歌，不要看爱情电影，尽量减少自己一个人独处的时间，多参加参加各种活动，做点自己喜欢的能让自己放松的事，比如我特别喜欢下雪天，恰好失恋之后不久就下雪了，我就在下雪的时候在西大直街上走来走去，这让我觉得非常放松，没有压力；一段时间之后觉得心里舒服点了就把自己埋到学习或者工作中，那就是生活的全部，过段时间就好了，反正别总是可以的去想她就好了，千万不要试图去联系他！还有，时间这种东西真的蛮厉害的，也许你现在觉得伤的生活不能自理，一年之后也许就能把这段经历当做故事讲给别人听了。
去认真学一种技能，当你沉浸在一件事物中的时候，情绪或许依然在，但是你会变得平静。很多时候失恋让人迷失，并不是因为失去这个人，而是你把所有的经历放在经营爱情上，忘记了自己的生活，一旦失去爱情，也就意味着有意义的生活也随之失去了。 重新给生活寻找意义吧，学点东西，做出点东西。
人生总会傻那么几年。这个男的不知道什么地方吸引了你。成绩不好分手。失恋后放纵是能让自己好受点。但是放纵完剩下的只有空虚。真的想放纵一下就去喝酒吧，这个是我觉得最有效的，喝醉了，就难受一会，很快就会忘掉了。
转移注意力，什么也不要做，千万不要放纵，你会后悔。一切很快都会过去。很快的，时间是个好东西，与其你有时间和精力去放纵，还不如你抓住这个时间去学习些东西，日后在相见时候，你也可以骄傲的告诉他，我现在过的很好。
允许你放纵几天，但是你要知道，你放纵之后还是会再次迷茫起来的，与其浪费时间，不如去做点有意义的事情，以前自己没去过的地方，没吃过的，没玩过的，都去体验一下。
出去旅行吧，离开你和他在一起带过的地方，出去看看，你就知道外边的世界有多美，有多大，比起他带给你的感觉更值得你去看看。
