我最害怕身心俱疲，如果两者非要选其一，我选心累，心劲儿没了，身体再轻松也不会好过到哪儿去。我是二胎妈妈，产后上班没几天，现在由于石家庄规划，我所在的单位属于污染企业被搬到了开发区，而我的家与单位距离约30公里。每天上下班，我需要风一般的奔走，因为孩子小，满脑子都是他，满脑子。这两天，我爱人工作也比较忙，有时候情绪调整不好，情不自禁就容易发火。我们作为妻子、妈妈，不被对方理解，心里的苦就别说了…这时候的我，心更累。听着大宝的吵闹声、二宝的哭喊声、老公的埋怨声，自己真心连哭的心情都没有了……
身累是一种身体的乏累，可以通过休息，睡眠，营养的摄取，在一定的时间内便可迅速恢复常态，从而让疲劳，透支的身体得到缓解。所以，身累的结点易找到，解决起来便不费吹灰之力。心累会让思想，精神负担过重。而这种负担若自身不能理顺，不能有很好的排解，发泄窗口。便会郁结在心，成为严重的心理负担， 而势必又作用于自己的情绪，心境，由心外延深到身体，乃至各个器官都会感知，受其影响，从而在身体乏累的情况下，还会让人的精神世界压抑，烦闷。若一个人，长期在这种情况下，身体会有病灶的产生，在精神上也会出现问题。我怕心累。
身累好补，心累难偿！心累比身累更难受，我怕心累。说实话，身累，休息下，好好睡一觉就能缓过来，放松放松就能恢复状态。心累了可就不一样，长期琐事缠身，工作压力大，精神压力比较大，心更容易疲劳，总是感觉没有精神，注意力很难集中，体力减退，记忆力减退，没有状态做任何事，整个人都觉得不舒服，还找不到具体哪不舒服，单纯的休息、补充睡眠，很难恢复状态，说实话，这种感觉真的特难受。
"人怕伤心，树怕剝皮。"一句老话，人活在世上每一天身体都会疲惫，无力，烦累，今天重履着作天的故事，睡一觉起来，休息一晚，人又换了个新人。如心灵受到挫伤，大脑里又停顿不下来，这一页怎么也翻不过去，心思不定，又老记掛，人是很痛苦的，比皮肉受伤更为难过。我很怕心累。
心累，身累。我更害怕的是心累！但有时也得分情况！通常情况下，我们总会说，好累啊！这时候我们所说的其实是，身体感觉好累！好想去休息！还有一种情况:就是我们所说的心累！一般情况下，我们会因为某一件事情没有办法舒缓自己的心情，长久的憋在心里，只会抑郁气结！觉得乏！这种情况下的累比身体的累更可怕，因为它可以摧毁一个的意志！
我更害怕心累，人一旦心累了，那么不管你做什么事，都会没有干劲儿，反而身累了，不过是体力短时间透支，睡一觉就好了，第二天照样精神饱满。然而，一个人只要心累了，整个世界对他来讲都没有任何意义了，一切事情都提不起他的兴趣，反而还会出现心理疾病。
