用。对就是用。我之前英语稀烂，又累又怕，直到和家人北欧一个月自由行，自驾，遇到各种状况，错过火车，车行扣错钱，拿错卡，种种，家人嘛，你懂的，一丁点儿英语都不会，出发之前就说好全靠我，那咋整，再懵逼也只有硬着头皮上了呗。不瞒你说，一个月，我的英语突飞猛进，简直换了个人。当然虽然飞跃了一把，由于起点低，在外界看来也只是从超级烂变成比较烂而已。然而对我自己来说，那是又惊又喜啊，仿佛打开了新世界的大门。从此以后，我钻头觅缝地寻找一切可以用上英语的场合，想方设法地创造能用上英语的机会。连手机电脑app全部换成英文界面。我是个小腐女。自从仿佛窥得英文学习的玄机之后，热情一发不可收拾，从此中文论坛论坛什么的全部注销，看文当然是LJ、AO3了。闲来无事上上tumblr。lofter什么的，不存在的，只有需要发翻译装逼时才会打开。这个效果，和开口说一样，能让你突飞猛进，一点不夸张。我现在阅读一般小说已经基本能有中文阅读2/3的速度。我希望有朝一日能达到母语阅读速度。然后你就要说了，单词不会怎么办，满眼都是生词读个屁。对，说得没错。所以我们还是要背单词，只不过不是传统的方法。传统的方法要求你记住意思，拼写，发音，看到中文能脱口而出英文对吗？不，现在你不需要，第一遍你不需要会拼，会说，更无需会用，你只要见到它能认出它就行了。（like“永久的？似乎是per什么的，中间仿佛有an，ent结尾好像”，等看到permanent时就“没错就是它！”）你知道那五六千常用词在小说里出现得有多频繁吗？你只要能在认出它们你就能读小说了，然后你会一遍又一遍地看到它们。看到五次你记不住，十次呢，二十次呢？在几十上百次地相会之后，你想不脱口而出都很难的我跟你说。
学什么不痛苦？基本上，正儿八经的学习，凡是需要努力付出的，都是痛苦的。不同之处在于，你采用什么方法来对抗痛苦？兴趣？成就感？好胜心？系统规划减轻痛苦？梦想毫无痛苦？我初中暑假自己一个人硬着头皮读英文杂志，听英文磁带，一边读英文一边整理生词。高中在被窝里背单词。硬着头皮读The Tenant of Wildfell Hall。这些都是痛苦的。但一方面我喜欢英语，阅读和学习的乐趣让我痛并快乐着。另一方面，巨大的收获感让我能够忘记这些痛苦，想想二十年前一个县城高中有几个人能像我这么NB？欲取之，必先与之。想要逃避痛苦，必须先面对痛苦。先撑过一段黑暗的日子，有所收获，接下来学会苦中作乐。再往后就是一片坦途了。
如果不方便出国感受语言环境，并且已满18岁，建议看美剧，如果不满18岁，还是看英剧，当然这个方法不主流，属于那种从学渣不知不觉就成为伪学渣的方法，产生的改变是潜移默化的，如果再能结合书本就更好了，不过身边爱学习的基本觉得看剧没效果，因为他们觉得看剧浪费时间，影响他们背单词，做题，看书，产生了深深的不安全感以及今天又没看书的羞耻感。而爱看剧的基本不怎么爱学习，心里只装着玩的，个人认为效果不相上下，从考试成绩客观讲，甚至看剧胜出，因为他们没学啊，缺点是看着看着，意识形态会有变化了。
觉得痛苦还无法提高，一般是语感不好，培养语感就是多接触英语。有时候读中文不痛苦，是因为可以从中发现美，但是英语为什么发现不了？很可能是材料本身就不够有趣，给外国人看都没人想看。其实很多材料就又简单又有趣，比如小王子这种书的原著，如果觉得好要摘抄下了背一背。另外真的很推荐看词源，会让背单词更有意思，提高背单词效率，更重要的事情是会变得擅长猜词，看见就大概知道是正面还是负面词汇，什么词性大概什么意思了。
如果你想要学英语不痛苦，我认为你可以改变你学习英语的方式，比如说在空闲时间多看看英语电影，听英语歌曲，把英语学习当做一种生活常态和乐趣，同时加强对英语的训练，以及口语的强化，掌握更多的词汇量，甚至在某些适当的场合，你可以用英语和别人交流沟通，发现学英语的乐趣。
因为我从小就开始双语，所以没经历过痛苦的阶段，但是我可以给你一个参考的例子，我的同系的室友学二外日语的原因是为了懂得某些日本特殊电影的意思，然后这货学了3年多现在在考j1了，兴趣啊，兴趣才是最好的老师，找到英语会带给你的好处，有时候yy也是很有用的。
