有益身心健康，大部分的地书书写者是年龄偏大的老人家，而地书书写的过程需要一定的体力，所以对于老人的身体而言是有益处的。大部分的老人家他们的睡眠时间比较短，也跟不上时代的变化脚步使用互联网，所以会早晨起床在公园写写地书、打打太极、晚上跳跳广场舞，这都是排解老人间无聊时间的一个活动。对于这些爱好老人更可以认识到新朋友，在他们晚年的时候添加一份色彩。现在基于社会上的压力导致工作的压力，很多年轻人并没有时间陪伴自己的父母，让自己的父母到外认识朋友，做做自己的爱好，是非常有益身心健康的一个活动。
许多公园里在晨练时间会有大爷大妈，提着水桶，拿着如椽大笔，尽情挥洒写地书。有的楷味十足，有的隶意无限，有的龙飞凤舞，还有一笔一划非常公稳的标宋，不一而足。而且大多数写的都不错，字写的很有水平，究其原因、目的，主要是以下两种：健身、爱好。写大字是个体力活，一个小时下来，不亚于跑了两大圈。所以没经过长期锻炼，几个字下来，胳膊就会酸软无力。能在公园里写的，都有一定的书法基本功，和趴在桌上书写还是有所不同的。在练技炼体的同时还有许多观众观看，省纸省墨、绿色环保，值得提倡。
因为每个人都有一项或多项爱好，或者说是特长。我们那边的广场，他们一般是60岁以上的老翁，几个书友集中在一块，轮流书写。一支笔，一瓶水，弯腰书写，他们每人都能背写三到五首诗词，每写完一首，就站起身来聊天，因长常时间弯腰也累。在他们的影响下，我也买了一支毛水笔。用水笔写地书，比用毛笔容易，因为是俯示地面，字的结构看得清，容易掌握。如换成毛笔书写，因煊纸容易湮墨，结构较难掌握。总之，老翁写地书，一是爱好，二是与书友聊天。这叫老有所乐，老有所为。应点赞他们。
我有时候去公园的时候，就能看见一些大爷，拿着桶和笔，在公园的地上写毛笔字，写的还非常的好。我感觉老年人在公园空地上写字挺好的，退休了没事练练字既修身养性又陶冶性情，还不影响别人脑子得到锻炼又防止老年痴呆，好处多多。但我不支持用墨汁写字，这样显得凌乱不堪，空地越写越滿。建议坚持用水写为好，不动地方不换场地反复写。
弘扬传统文化，书法是我国优良的传统文化，而这项文字表现的艺术形式已经渐渐被年轻一代所忘却，现在大部分九年义务教育之后上到大学的大学生，都不一定能写出一手漂亮的书法字。在这个科技的时代，书法已经渐渐被世界所遗弃。小学的我们使用铅笔，中学的我们使用钢笔，大学的我们使用电脑，而书法从此从我们的人生中消失。为什么很多东西会流传下来，就是因为有人在坚持，他们是一个传统文化的保留者。
绿色且无污染，地书这个活动是一个绿色环保并不会造成污染的活动，一般上是用如扫帚般长的杆子，用海绵或者布料做成的特殊笔头，沾了水在地上写毛笔字。地书的使用道具一般上都是随手可得之物，并不用特意生产或者制造。在地书书写过程是一个安静的过程，这过程中既不扰民也不会打扰到别人，在清水干了之后也不会留下痕迹，不会对环境造成很大的影响。
