骑自行车到黄河边,骑得飞快的那种。躺在黄河边草地上,看黄河落日圆,感受着大自然带给我们的恐惧和震撼,我就会发现,伤心难过都是扯淡,好好活着吧。
如果自己解决不了的问题还是找关系好的朋友倾诉下吧,要是单纯的丧,那就吃吃喝喝,吃一大顿,吃完之后就去跑步运动,出一身汗,这样会好点。
做一点运动吧。参加一些体育运动项目,如慢跑、散步、游泳等。运动有益于增加血液循环,调节心率,提高机体含氧量,改善情绪状况。
看是什么原因了,小事逛逛街,听听歌就过去了,要是很不高兴就找个方式发泄掉吧,运动啊,大喊啊,都行,就是不要去借酒消愁。
旅行,一个人的旅行,说难听点就是逃避。我经常一个人旅行,我的旅行很少有同伴,都是半路截糊的小伙伴,哈哈。
咋地弄么多人都伤心哦?疯狂一下,做你心底最想做的,不计后果的做,当然除了寻死之外,然后该干啥干啥!