有段时间觉得自己比较压抑，而且怎么做都无法改变，甚至越来越严重。当时尝试了很多办法，但是最后效果都不是很好。后来就联系了同学，去了同学所在的城市，在那个城市呆了有一周的时间，那时候什么也不想，就是到处找好吃的好玩的。后来回到家之后才觉得好多了。
考研的时候有段时间觉得自己怎么都看不进去书，一直想玩，一看书就瞌睡，甚至有时候都不愿意起床，就在床上呆着。那时候已经是11月份了，离着考研的时间也近了，但就是静不下心来。后来就陪着同学去玩了真人CS，玩完之后回到学校就感觉充满了干劲。
我是在早餐或者是晚上很安静的时候听自己喜欢的歌，当然了这个时候一般不听那些伤感的歌，听上半个小时以上就好了。
我一般是喝点酒，也不喝很多，稍微感觉到飘就可以了，然后倒头大睡，等第二天自然醒，醒了之后就感觉状态回来了。
我是那种比较喜欢吃的，不在状态了就去找以前没吃过的东西或者是没去过的地方，等到吃完也就开心了。
我写书如果是没有思路了，就会出去跑半小时，这半小时是听着歌。等到跑步回来之后就又有新的思路了。
