我觉得振作就是不强迫自己振作，接受自己的软弱，在合适的时间该哭就哭，不要外强中干，以前怎么生活工作现在也怎么生活工作，只是少了家庭的成分，远大的目标和激进的行动虽好，但反面就是越激进说明离婚的创伤越重，点点滴滴的坚持最重要吧。
来一场旅游，挑战自我，走遍祖国大好河山，努力改变自己之前觉得重要的那些东西去以前想都没想过的地方，做以前不愿意做的事，好让心变得强大，制定一系列看书的计划，每看完一本写心得。
生命在于运动，每天给自己痛快的出一次汗，哈哈，这算是用汗水的方式流泪吗？报考更好的单位，好好看书。总结婚姻失败原因，婚姻的失败从来不是一个人的错，好好自查自省，整理好自己。
找到自己的兴趣爱好。从小就喜欢画画，婚后被一地鸡毛的生活搞得没了心思，终于解脱后，重新拾起这个爱好，自己时不时画点画，也学习了很多绘画史的东西，真的觉得生活真美好！
从上段经历里总结不足，调整自己的性情，完全断掉与前夫的联系，他好也罢坏也罢，只是你人生一个过客，真正爱你的人还在等你，活在过去的人永远没有未来，你的出路唯有自救。
要学习接纳自己的负面情绪。任何负面情绪，都蕴藏着极大的能力。负面情绪背后本身就是积极情绪和能量。一个恐惧的人，接纳和疗愈自己的恐惧，就会成为一个勇者无敌的人。
