我戒烟是因为老婆怀孕了,在一个是有咽炎,咳的难受,就这样把烟戒了。
我是受一个同事成功戒烟的启发,人为别人能做到的我也行。其实戒烟并不难,一是多看看肺癌的恶心图片,触及灵魂深处,真正认识到吸烟的危害。
压力大、上有老下有小。我需要一个健康的身体状况、才能给予家人更好的生活
未戒烟前我喉咙经常痛,经常咽炎,咳嗽,而且还有胸闷的感觉,戒烟后没有这种问题发生,所有机能恢复正常,没咽炎,没咳嗽。真的使人健康。
为了自己的身体,为了家人不在吸二手烟。但是戒烟真的是需要毅力的。没毅力就靠其他方法来戒除,去了中山医院,他们有个戒烟门诊,给我开了进口的戒烟药,已经服用了一段时间了,没有什么太大的副作用就是有点恶心了反胃。我会继续坚持下去的,希望能够有效果。我觉得这是现目前最容易的戒烟方法了。
抽烟十七八年了,感觉再不戒烟身体马上要出问题了,果断戒烟,说不抽就不抽了!感觉对自己挺狠的。





