给自己定一个目标，一件事情是否能坚持，主要决定于自己定的目标，如果自己定的目标能够给自己很大的鼓励，那么，你坚持这件事情就能够坚持的时间长一点，所以，给自己一个目标，时刻谨记这个目标。
去除自己浮躁的心，不要再决定做某件事情的时候，只坚持了不到一个星期，就感觉到自己很大的成功，就开始浮躁，开始告诉自己今天稍微放松一下，明天继续坚持，可是结构就在这个稍微放松一下，让自己没有能够坚持下去。
自己能够坚持的事情不要说给其他人听，这个其实也是我在前段时间报纸上了解的，就是自己坚持的事情，说出来的比没说出来的人更不容易坚持，而且经过我一段时间的观察，事实也确实是如此的。
那就坚持下去。坚持就是胜利这是妇孺皆知的一句话，那么坚持为什么就是胜利呢，坚持的意思就是一直做下去，这么说不贴切，坚持就是在你坚持不下去的时候你还可以坚持。
每天坚持做一件事情的时候，告诉自己，坚持过今天，明天还能不能够坚持，哪怕在坚持明天一天，如果连明天都坚持不了，那么如何让自己一直坚持做一件事情呢。
一旦心烦影响到了自己原本坚持的事情，就会立即坚持不下去！所以，当我们心烦的时候，或者去跑跑步或者去听听音乐，千万不要任其发展！
